4、忌多油的花生果仁
此類食物攝入過多,會隨汗腺聯接的油脂腺排出體外,細菌分解后則易形成體臭。
5、忌食過多紅肉
紅肉如豬肉、牛
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肉、羊肉等含有較多的蛋白質,而細菌喜歡蛋白質,因此狐臭患者應減少攝入紅肉的量,以免加重狐臭的癥狀。
狐臭患者如果想要早點擺脫狐臭的話,那麼在生活的每個細節中,大家都應該注意。 尤其是狐臭患者的飲食,就更應該重視了。 哪些食物可以多吃,哪些食物不能吃,大家心裡都要有個底,這樣對於狐臭的治療才會更有效。
三、預防狐臭的8個妙方乖乖水副作用 乖乖水購買 乖乖水無效 乖乖水成分 乖乖水哪裡買
1、預防狐臭要多喝水,因為排汗有助於排泄廢物,毒素以及調節體溫。 對減狐臭也有很好的療效。
2、預防狐臭要剔除腋毛,不僅可以美觀,而且可以減少汗臭。 減少汗臭就能明顯的減輕狐臭。
3、衣服的質地,預防狐臭要以吸汗的棉質為首選。
4、少吃味道濃烈或
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者帶刺激味的實物,比如辛辣食品和咖啡。 吃辛辣的食物會加重狐臭,對皮膚也不好。
5、洗澡也是一個令皮膚和毛孔暢通清爽,減少汗臭的好方法。
6、常見的止汗劑有20%氯化鋁,70%-90%酒精配成,既可以止汗又可以殺菌。 缺點:只能起緩解作用。
7、用帶有香氣的香水或香粉,或
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噴或撒於狐臭,這也是預防狐臭的方法。 優點:簡單易行。 缺點:只起暫時遮掩的作用,有可能混合了狐臭后不僅不能減輕異味,反而會加重。 適合人群:圖方便者,偶爾有少少狐臭者。
8、狐臭說明有菌體繁殖,預防狐臭出汗后要及時清洗液下多吃清淡的東西不易有味道 偏方要小心慎用找醫生治療是最好的。
四、狐臭形成的具體原因
1、腋臭和遺傳有關。 根據調查顯示,如果父母雙方都患有腋臭,則孩子患腋臭的機率為80%左右,如果父母一方有腋臭,那麼,遺傳的幾率為50%。
2、小汗腺性臭汗症,常
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發生於掌蹠和間擦區,小汗液常為無色無味,然而在多汗情況下,汗液被皮膚表面寄生細菌分解釋放脂肪酸等即產生特殊的腋臭。
3、另一些物質如大蒜、砷劑可通過小汗腺排泄造成腋臭。
4、生理與激素荷爾蒙分泌有較明顯的週期性,所以在月經前後,懷孕期間,腋臭癥狀會更加嚴重。
5、少數人的不良生活習慣也往往容易導致腋臭。
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6、女性體表分泌腺比男子多50%以上,這些腺體集中在乳房、腋窩、肛門以及肚臍周圍。 這些腺體的分泌,常使女性身上某些局部形成潮濕溫暖環境,成為細菌的培養基地,成為腋臭原因。
7、很多人體有許多不利於清潔的地方,如乳房下、腹股溝、腋窩、臍部等處有很多皺折,而且分泌液較其他部位多。 許多青年男女喜歡穿緊身衣、牛仔褲等,導致皮膚與衣服緊貼,阻止了分泌液的揮發,使這些局部溫度高、濕度大,一些細菌便在這裡滋生、繁殖,產生特殊的腋臭。 |