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常騎車有什麼好處騎車要注意些什麼3
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常騎車有什麼好處騎車要注意些什麼3
三、騎自行車的壞處有哪些呢
一、最有爭議的傷害:「對性的影響」。
原因:騎車時會壓迫會陰部,影響局部血液循環,造成陰部不適,甚至引起攝護腺炎和「陽痿」。
男性前列腺充血與「陽痿」:不少騎腳踏車的男士騎車後會感到陰部
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脹痛、肛門墜脹、有便意、陰莖麻木,或發生尿急、頻尿、睪丸不適等。
原因是騎車時陰部受到擠壓,致使前列腺充血、腫脹而引起的。而傳統的自行車車座,特別是後部狹窄,前部尖突的鞍座可使男性陷入陽痿的難堪.
的車座前端反作用於會陰部,壓迫尿道上段、外括約肌,造成泌尿系統充血,引發排尿不暢或頻尿、尿急,或導致陰部充血腫脹等發炎。
對策:
1.選擇合適的座駕
選擇自行車時一定要根據自己的身高、體重、甚至
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身材比例來選擇適合的自行車,也可以,根據自身情況把自行車進行調整。總之,應該讓自行車服務你,是你健康、時尚生活中的積極分子。
2.選擇和調整車座
如果車座太高,而騎車的人個子比較矮,這樣,不僅造成騎自行車時身體不舒服,動作不協調,而且由於騎車人只能勉強上下左右搖擺地踏,
使會陰部與車座不斷摩擦。特別是車座前部較高而使騎車人重心靠後,或道路崎嶇不平使車子行駛時嚴重的顛跛,就更容易刺激會陰部,造成前列腺充血,腫脹和損傷。因此,要注意選擇和調整車座。
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