返回列表 回復 發帖

瑜珈休息術,訓練方式4

新手上路

Rank: 1
1#
打印
tT
vgfgbcnbcvnbvm發表於 2024-9-30 20:39 | 只看該作者

瑜珈休息術,訓練方式4

四、瑜珈休息術的好處
　　一堂普通的瑜珈練習課涵蓋了調呼吸、暖身、體位法和呼吸練習、最後還有休息術。前二步是了為體位法練習是為了打通身體的能量通道而作的基礎，而呼吸是為了把身體的能量輸送到全身各處，而真正能起到增加人體氣血能量作用的是最後的休息手術，古人雲“息者生”，不懂得休息的人，身體健康程度肯定好不到哪裡去。因為此刻的身體是最通暢的，內心是最平靜的，所以我們的身體會酥、松、麻、輕的感覺，這種正是宇宙能量不斷輸入人體的感覺
屌妹妹吊嗨春水 日本淫娃催情水 極淫欲城市獵人 MAXMAN男性陰莖增大丸 Vigrx plus威樂 vimax天然草本增強丸 綠巨人陰莖增大膠囊 goodman增大丸 美國VVK陰莖增大丸
，而此時內心會感覺到輕安、祥和、平靜，也就是幸福的感。休息術後，人的氣血能量得到很好的補充。因此，一堂瑜珈課，如果沒有做休息術，就相當白練。具體好處有：
　　·提升感知能力
　　·促進免疫系統功能
乖乖水 ED PE  他達那非 伐地那非 偉哥 催情 催情春藥 催情水 催情液 催情產品 延時助勃 勃起功能障礙 口服治療不舉 增大增粗 增強勃起硬度 女性性冷淡 威爾鋼
　　·緩解壓力和神經緊張
　　·有助於增加柔軟度和協調性
　　·恢復體力和全面的健康
媚藥 安眠藥 延時效果 延遲射精 延遲射精時間 延長性交時間 延長性行為時間 必利勁 性冷淡 性功能障礙 提高性慾 改善勃起功能 早洩 歐耶春藥館 激發性慾 犀利士 補腎壯陽

　　·治失眠
收藏 分享 評分
回復 引用

訂閱 TOP

新手上路

Rank: 1
2#
christian398發表於 2024-10-9 12:28 | 只看該作者
超激情辣妹免費視訊視頻聊天室  ,  視頻聊天室  ,  聊天室  ,  視訊  ,  視訊聊天  ,  視訊聊天室  ,  聊天室  ,  免費視訊  ,  視訊美女聊天室  ,  視訊辣妹

交友聊天室  ,  美女秀場  ,  美女直播  ,  美女視頻  ,  美女主播  ,  LIVE173影音視訊聊天室  ,  momo520  ,  金瓶梅視訊聊天室  ,  MeMe104  ,  UThome聊天室

UT視訊聊天  ,  真人裸聊  ,  色情表演  ,  夜色直播APP  ,  超激情辣妹免費視訊視頻聊天室  ,  視頻聊天室  ,  聊天室  ,  視訊  ,  視訊聊天  ,  視訊聊天室

聊天室  ,  免費視訊  ,  視訊美女聊天室  ,  視訊辣妹  ,  交友聊天室  ,  美女秀場  ,  美女直播  ,  美女視頻  ,  美女主播  ,  LIVE173影音視訊聊天室

momo520  ,  金瓶梅視訊聊天室  ,  MeMe104  ,  UThome聊天室  ,  UT視訊聊天  ,  真人裸聊  ,  色情表演  ,  夜色直播APP  ,  超激情辣妹免費視訊視頻聊天室  ,  視頻聊天室
辣妹視訊聊天室
回復 引用

TOP

返回列表 回復 發帖