（4） 學生考試，精神壓力大，疲倦，睡眠不足。
（5） 女性懷孕
服法：早晨或睡前服用一瓶
（1） 冷凍：將泡參燕窩放入冰箱，冰凍後服食，為清暑清熱的佳品。
（2） 泡參燕窩燉熱服食。
（3） 即開即食，開瓶后當天服完
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紅棗雪蛤
蛤士蟆，又名中國林蛙，生長在我國東北部極高極寒的長白山脈，以人參野果及昆蟲為主食。 冬天，林蛙潛入河川底冬眠長達五個月之久。 蛤士蟆是林蛙的輸卵管，其所含脂肪只佔成份的百分之四，而且還是不含膽固醇的優質脂肪酸，其主要成
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份是能促進細胞分裂皮質再生的表皮生長因數。 故而有生精補腎、養顏潤肺、白皙皮膚的神奇效果，是滋而不膩，補而不燥的純天然稀世補品。 它能有效減少血液中膽固醇含量，降低血壓，軟化血管，改善冠脈迴圈; 提高人體免疫力，有效預防和
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阻止結核病菌對人體各個組織器官的侵害，並可減輕化療、放療對人體的損害; 可有效地調節糖尿病者糖、脂肪、蛋白質的代謝紊亂、預防併發症; 可改善心悸、頭暈、疲乏、煩躁等癥狀，提高性功能，延緩人體衰老過程。
龜苓膏
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龜苓膏是歷史悠久的梧州傳統藥膳，相傳最初是清宮中專供皇帝食用的名貴的藥物。 它主要以名貴的鷹嘴龜和土茯苓為原料，再配生地等藥物精製而成。 其性溫和，不涼不燥，老少皆宜，具有清熱去濕，旺血生肌，止瘙癢，去暗瘡，潤腸通便，滋陰
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補腎，養顏提神等功效，因而倍受人們喜愛，並暢銷中外。
舀一勺放進嘴裏，微微的苦，伴著絲絲的香，食之將盡，舌間卻又生淡淡的回味和悠長的甘甜。
二、膽固醇高的食物有哪些呢享硬瑪卡無效享硬瑪卡怎麼樣享硬瑪卡壞處
1、燕麥片
燕麥中主要破壞膽固醇的物質，叫做“β-聚葡萄糖”，是一種可溶性纖維，能妨礙膽固醇的製造與吸收。 研究發現，每天只要吃三分之二杯乾的燕麥片，就能降低膽固醇16%。
2、鱼
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如果你想吃肉但是又害怕会使你的胆固醇升高的话，那就吃鱼吧。因为鱼中含有的脂肪酸都对心脏非常好处。而且脂肪酸可以降低血压、叁酸甘油脂，也可以预防中风。
3、韭菜
韭菜除了含钙、磷、铁、糖和蛋白、
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维生素A、C外，还含有胡萝卜素和大量的纤维等，能增强胃肠蠕动，有很好的通便作用，能排除肠道中过多的营养，其中包括多余的脂肪。
4、牛奶
牛奶含有丰富的乳清酸和钙质，它既能抑制胆固醇沉积于动脉 血管壁，又能抑制人体内胆固醇合成的活性，减少胆固醇产生。
5、玉米
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玉米含有大量的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等微量元素，这些元素都可以降低血清胆固醇。
6、香菇
能明显降低血清胆固醇、甘油叁酯及低密度脂蛋白水平，经常食用可使身体内高密度脂蛋白质有相对增加趋势。 |
