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薏米紅豆粥怎麼做_紅小豆薏米有什麼功效4
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vgfgbcnbcvnbvm
發表於 2024-8-20 15:53
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薏米紅豆粥怎麼做_紅小豆薏米有什麼功效4
四、紅豆粥好吃做法
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好吃做法一
紅豆粥材料
赤小豆50克,冬瓜2小塊,米50克
紅豆粥做法
1.紅豆和米以1:1的比例洗淨,泡發一夜;
2.冬瓜去皮,切
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片,不要太薄加足夠的水,燒開後,熬煮紅豆和米,至紅豆開裂,加入冬瓜片同煮;
3.熬至冬瓜呈透明狀即可,加鹽或加糖均可。
紅豆粥好吃做法二
紅豆粥材料
紅豆100g,蓮子20g 水1000ml,調味:冰糖20g
紅豆粥做法
1.將紅豆、蓮子淘洗乾淨浸泡3小時。 (這是熱心的博友給我的建議:泡過的蓮子是煮不爛的。正
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確的方法是,等水燒開以後,直接下入洗淨的蓮子。這樣煮出來口感才會綿軟,入口即化。
2.取砂鍋加入水置火上,水開後放入紅豆、蓮子,以旺火煮沸,轉用中火沸煮30分鐘。
3.加入冰糖,小火煮5分鐘後即可。
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