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民間俗語:「一個榴槤頂3隻雞」?

民間俗語:「一個榴槤頂3隻雞」?

榴槤大量上市,價格要比往年低很多,愛吃榴槤的人終於可以一飽口福。 榴槤里邊含有豐富的碳水化合物,更是含有人體所需的氨基酸和脂肪豐富的b族維生素,維生素c等各種礦物質。
榴槤是一種原產於東印度和馬來西亞的熱帶水果,榴槤的營養價值很高,但是有的人卻並不喜歡榴槤散發的味道。春藥 美國春藥網 催情藥 迷藥 壯陽藥 媚藥 乖乖水 FM2 女士催情藥 男士壯陽藥 昏睡迷幻藥 增大增粗藥 延時持久液迷媚  強效催情藥 性藥之王  DDK藥效 迷姦粉 迷昏粉 迷昏藥 乖乖水 洗腦聽話藥 聽話水 瀰漫之夜 惡魔丘比特  超強春藥 香耐爾 狂愛催情水


關於榴槤的營養價值,民間更是有一句俗語:一個榴槤可以頂三隻雞,這句話足以說明榴槤大補,那麼榴槤的功效真的這麼神奇嗎?

民間俗語:「一個榴槤頂3隻雞」? 榴槤真有這麼神奇的功效嗎?

榴槤與母雞相對比,一個是水果,一個是禽類,營養價值成分並不會有太多相似之處,不過榴槤的熱量和脂肪含量確實比較高。
平均100克母雞含脂肪16.8克,蛋白質20.3克,可以為人體提供256大卡熱量。
平均100克榴槤含脂肪3.3克,蛋白質2.6克,可以為人體提供150大卡熱量。
單獨從脂肪,蛋白質熱量這三方面進行對比,榴槤雖然在水果當中絕對屬於高熱量水果,但是跟肉類相對比明顯還有一定的差距。 榴槤本身作為水果也有其營養獨特之處,尤其是里邊的纖維素,平均100克達1.7克。


錳元素,對人體骨骼發育正常,糖代謝,脂肪代謝都有重要的意義,所以多吃榴槤還是有好處的,雞肉作為禽類主要提供的營養就是蛋白質和脂肪,所以兩者不能進行對比,這種一個榴槤頂三隻雞的說法也只是誇張描述罷了。 其實我們更應該關注的,是哪些人不適合吃榴槤喝母雞湯。

吃榴槤的好處有哪些?
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榴槤這種食物在預防便秘方面有一定的功效,能夠為人體補充所需的膳食纖維,促進腸胃蠕動加快體內毒素,垃圾代謝,潤腸通便都有不錯的效果,更有利於保護腸道健康。
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