三、盤點8款中藥減肥茶 薏仁茶
浮腫的原因很多，假如是單純的水分滯留造成的浮腫，推薦飲用薏仁茶。
材料：炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。
做法：熱水煮開，就可以飲用了。
功效：清熱、利濕、治療水腫。
荷葉茶
情緒低落、精神壓力大，可能引起腸道的敏感度增加，而產生便秘困擾，建議飲用荷葉茶。
材料：荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
做法：用開水沖泡。
功效：清暑利濕、治水氣浮腫、奈米生髮清暢。
普洱茶
胃裡積食不化，不但影響腸胃功能，而且會使贅肉、糖份得不到正常的消耗而致胖，推薦飲用普洱茶。
材料：普洱茶葉、乾菊花5朵。
做法：熱水沖泡。
功效：幫助消化、消除油脂。
玫瑰花茶
多功能的玫瑰花，可以沖茶浸酒，多喝可以保護胃。
材料：玫瑰花5公克。
做法：溫開水沖泡。
功效：活血散淤、治肝胃氣痛。
檸檬茶
既能消脂、往油膩，又能智能美白肌膚。
原料：檸檬切片。
做法：榨出檸檬汁，用溫水沖調，加進適量蜂蜜。
功效：笑贅肉、助消化、春藥專賣店春藥春藥 春藥好處 春藥優點 春藥心得分享 春藥發佈 春藥推薦 春藥用法 春藥原理 春藥犯法嗎藥局 春藥哪裡買 春藥成分 春藥效果 春藥原理 正品春藥 春藥注意事項 春藥無效 春藥副作用智慧美白肌膚、滋潤肺腑。
山楂茶
山楂茶對於喜歡吃肉的肥胖者最適合。
材料：山楂10克。
做法：用水煎煮。
功效：能消除油脂、幫助排泄體內廢物，散淤痰。
酸溜根茶
盡對的熱控減肥好飲品。飯後煮上一杯，既達到熱控減肥的目的，又享受酸酸甜甜的好味道。
原料：山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。
做法：以上各味碾成粗末，煎湯取汁。
功效：利尿降脂，適於肥胖者及高血壓者。
陳皮茶
假如一不小心吃太多油膩，沒關係，泡一壺陳皮茶，往往油膩吧。
原料：陳皮4克。
做法：沸水沖泡。
功效：理氣調中、疏肝健脾、導滯消積。
四、八種有效中藥減肥湯 1.防己黃耆湯
白術10克、生薑6克、炙甘草9克、黃耆15克、防己6克、大棗4枚。水煎服， 每日2次。
2、荷術湯
荷葉、蒼朮、白朮、黃柏、牛膝、薏苡仁、黃茂、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份，煎水服。主治高血脂、高血壓肥胖。
3、輕身一號
黃耆15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首烏15克、澤瀉10克、山楂10克、丹參20克、茵陳15克、水牛角15克、仙靈脾6克、生大黃3克。水煎服，每日2次。主治單純性肥胖症。
4.消痰健脾湯
枳實、防己、杏仁各9克，澤瀉、冬瓜皮、小豆各15克，法夏6克，陳皮5克，白術、茯苓、白芥子、大腹皮各12克，赤川骨皮10克。日服1劑，早晚服1次，療程1個月。主治脾虛痰盛型肥胖。
5.三花減肥湯
玫瑰花、茉莉、玳玳花、川芎、荷葉各9克，研末。每日服1包，80-100攝氏度水沖泡，每日2-3次，早晚服，亦可早晚服1包，連服3個月。主治單純型肥胖症。
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枳實15克，厚朴10克，黨參15克， 白術10克，茯苓10克，甘草10克，白芥子10克，萊菔子15克，澤瀉10克，山楂30克，首烏30克，萊菔子15克，澤瀉10克，山楂30克，首烏30克，大黃15 克。頭痛頭暈者，加川芎10克，菊花10克;大便乾燥難解者，加芒硝15克沖服。
每日1劑，每次煎200-300毫升，分2-3次服用。 3個月為一療程。主治高血脂型肥胖症。
7.平陳湯
擯榔75克，半夏15克，雲苓15克，酒蒼術15克，厚朴15克，白芥子10克，軍7.5克，青皮15克，殼15克，焦楂15克。日服1劑，早晚各服1次，療程1個月。主治脾虛濕盛型肥胖症。
8.還童湯 |
