平時很多喜歡吃肉的朋友遇到了炎熱的天氣，食慾很明顯的下降，天熱沒有胃口怎麼辦？ 夏天人體能量消耗要比其他季節更多，也就需要我們補充更多的營養。 但是沒有胃口食慾差可是一個大麻煩。
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天熱，要多吃此肉，比牛羊肉溫和，提高免疫力，家人都愛吃。 它就是魷魚，魷魚還有助於肝臟的解毒、排毒，可促進身體的新陳代謝，具有抗疲勞、滋陰養顏、延緩衰老等功效。 鮮香美味，這個夏天家人最愛的美味。 小編為大家分享的這道魷魚紅燒肉大家喜歡嗎？ 喜歡的朋友就在評論區告訴小編吧！
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魷魚紅燒肉
配料：
五花肉 500克、魷魚 適量、啤酒 350毫升、蔥 50克、蒜 50克、薑 50克、姜 50克、耗油 <>毫升
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烹飪步驟：
1.買來一斤的五花肉，改刀切成大塊。
2.我買了一盒魷魚，四條全部洗乾淨了放入一起燒肉。
3.大魷魚
4.八角桂皮和香葉各準備一些，燒肉的時候用。
5.蔥姜蒜少去許，放著備用。
6.鍋里放入油，燒熱後放入冰糖熬成赤紅色。
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7.放入切好的五花肉煸炒斷生。
8.放入蔥薑蒜，八角桂皮香葉，放入老抽上色，可以放點耗油提鮮味。
9.煸炒斷生後放入一聽啤酒，用啤酒燒肉口感比較好，這樣不用放水，大火燒開后改成文火燒40分鐘。
10.用筷子
11.最後用點雞精調味，鮮美撲鼻的魷魚
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烹飪小貼士：
1、魷魚富含鈣、磷、鐵元素，利於骨骼發育和造血，能有效治療貧血;
2、魷魚除富含蛋白質和人體所需的氨基酸外，還含有大量的牛黃酸，可抑制血液中的膽固醇含量，緩解疲勞，恢復視力，改善肝臟功能;
3、魷魚所含多肽和硒有抗病毒、抗射線作用。
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選購技巧
1、鮮魷魚體形完整，呈粉紅色，有光澤，體表略現白霜，肉肥厚，半透明，背部不紅。丘比特春藥網 春藥 媚藥 催情藥 迷藥 安眠藥 壯陽藥 春藥網 催情春藥 乖乖水 DDK GHB KKK3 服用迷藥 FM2 服用安眠藥 日本藤素 美國黑金 英國威馬 汗馬糖 海狗丸 FM2購買 FM2藥效多久
2、魚頭與身體連接緊密，不易扯斷。
3、優質魷魚肉不太厚，在燈光下通透的不會太韌。
4、按壓魚身上的膜，緊實、有彈性。
5、優質魷魚尺寸不會太大，也不會太小，一隻手掌大小恰好。
6、魷魚乾則應柔軟、不生硬，體形完整堅實，肉肥厚，微透紅色，無霉點。
這道魷魚紅燒肉大家喜歡嗎？ |
