有關數據調查顯示，截至目前為止，我國確診胃病的患者已達1.2億，越來越多的人因為種種原因患上了腸胃疾病。
其中也有研究人員發現在我國排名前10的十大惡性腫瘤性疾病中有5名均與腸胃有關，腸胃作為消化吸收食物的重要器官，一旦出現健康問題也會影響人體進食的能力，降低身體吸收營養物質的功能。九龍藥局
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由於腸胃中的痛覺神經分佈廣泛，一旦成為病變，會出現非常痛苦的體驗，讓人難以忍受，胃病患者在飲食方面要多加選擇，很多食物是不能吃的，為了健康不妨提前瞭解。
豆腐作為常見的食物，豆腐中含有較多蛋白質，多吃豆腐能夠提高自身免疫力和抵抗能力，強化身體健康。
豆腐中含有的大豆異黃酮和半胱氨酸，還能加速體內酒精代謝和排出，減輕肝臟的負擔和壓力，起到清肝明目的效果。
胃病患者之所以不建議吃豆腐，是因為豆腐中含有的蛋白質會抑制身體對鐵質的吸收和利用吃多了豆腐容易出現缺鐵性貧血的問題，導致大量鐵質堆積在腸胃中，容易誘發胃腸脹氣，加重腸胃的負擔。
患有急性胃炎和慢性淺表性胃炎的患者最好少吃豆製品，以免加速胃酸分泌，腐蝕胃壁粘膜，患有嚴重胃潰瘍的患者也要少吃豆腐，以免加速潰瘍面的發展，誘發胃穿孔。
1獼猴桃作為常見的水果，獼猴桃又被稱為維生素C之王，之所以會有這樣的稱號，是因為獼猴桃中的維生素C含量較多。
多吃獼猴桃能夠提高腸胃抵抗能力，減少胃酸分泌，保護胃黏膜，緩解胃痛和胃潰瘍的問題，促進潰瘍面癒合。
2生花生花生又被稱為長壽果，其中含有豐富的營養物質，生花生的紅色外衣能夠起到養胃護胃的效果，修復受損的腸胃組織。
有輕度胃病的患者可以每天堅持吃幾粒生花生，但要注意千萬不要吃太多，否則會使大量脂肪堆進入於增加身體肥胖率。屈臣氏春藥館
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3木瓜提到木瓜人，首先想到的就是木瓜的豐胸效果，木瓜中含有的木瓜酵素，能夠加速體內蛋白質的吸收和利用，緩解胃炎和胃潰瘍癥狀。
對於脾胃虛寒和腸胃消化不良的人來說，多吃木瓜也能促進腸道消化，保護腸胃健康。 |
