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療癒繪本《媽媽,你好》幫助新手媽媽找到更好的自己

療癒繪本《媽媽,你好》幫助新手媽媽找到更好的自己

北京3月13日電(記者應妮)由貴州人民出版社蒲公英童書館主辦的《媽媽,你好》新書分享活動-「獻給所有的媽媽」12日在京舉行。
  《媽媽,你好》是英國插畫家波莉鄧巴關於自己身為媽媽優雅溫暖的書寫。這本書是波莉鄧巴在成為「新手媽媽」後,展開了一長段醒時抓馬、睡不安穩的育兒歲月,於是她在照顧孩子之餘創作下這本漫畫集。書中不僅是育兒生活的日常寫真,也保留著一個家庭迎接新生命的重要時刻,記錄著每一個微小而奇異的當下,給所有初為人母者的內心更多支持和鼓勵的力量。
  作為一本獻給媽媽的完美禮物,《媽媽,你好》依照簡潔、流暢、優美的要求,結合時代女性特質和滿足讀者需求而康藥本鋪
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法國綠騎士打造面向大眾、常讀常新的暖心療癒讀本。

  分享會上,譯者蔡紫向大家介紹起翻譯《媽媽,你好》的心路歷程,「這本書記錄的是一個媽媽真實的生活和感受,是一本看起來簡單隨性的書,跟我的經驗很像。這樣一本精彩的繪本,可以分享給中國年輕一代的家長。對我來說,翻譯這本書的過程,是一種一直被治癒的過程,沒有人一開始就是完美的媽媽。但會在當媽媽的過程中,成為更好的自己。

母親之後有失去自由的一面,也有快樂驚奇的一面,最重要的就是在這個過程中間去思考和理解人

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自身,以及人和人的關係。母親應該是個學習者,透過不斷地學習和讀書,觀念越來越開放,生命越來越豐富,也越能夠理解生活的豐富性和多樣性。」專欄作家、中國兒童文學研究會理事李崢嶸表示。

  活動現場,嘉賓們和讀者分享討論了在當下家庭養育的方法和意義,也生動鮮活地闡釋了親子關係的點滴,在書液態威而鋼
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中體悟女性的智慧哲思,也能從中找到應對當下紛繁複雜的家庭現象的諸多答案。
  近幾年來,玉米成了大家追捧的健康粗糧。市面上更是一年四季都有嫩玉米販售。天津公共營養師王鑫提示,啃玉米時,別浪費留在玉米棒上的玉米胚芽。

  不少人吃玉米,很容易把玉米粒內最嫩的黃色小芽留在玉米棒上。其實這小芽才是玉米的精華,叫玉米胚芽。玉米胚芽中脂肪含量高達40%~50%,其中含不飽和脂肪酸達84%以上,主要為油酸和亞麻油酸,人體吸收率可達97%以上,具有輔助降血壓、舒張血管、健腦等功效。也含有功能性因子γ氨基丁酸和穀胱甘肽,有助於改善脂質代謝。此外,胚芽中的維生素E、植物固醇含量也很高,這兩種物質是天然的抗氧化劑,有延緩老化、預防心血管疾病等作用。胚芽雖小,但膳食纖維含量豐富,對維持腸道健康、緩解便秘等都有功效
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