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不想得老年失智,這5個吃飯習慣請立刻改掉!

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不知道從什麼時候開始,家裡的老人記憶力變差了,容易忘事,有時還會絮絮叨叨。
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一開始,我們以為他們只是因為年紀大了。

但慢慢的,他們的脾氣變差了、偶爾跌跤、甚至還經常迷路......

這時候,你是不是才意識到:他們可能患了老年失智(學名阿爾茨海默症),而且病情已經很嚴重了!




老年失智可潛伏20年



很多人誤以為老年失智是人體正常衰老的一部分,但其實是大腦生病了!

一直以來,針對老年失智的病因,專家們普遍做出如下假設:大腦中潛在一種毒性蛋白質——β-澱粉樣蛋白,β-澱粉樣蛋白的過度積累會引發阿爾茨海默症。

而這種毒性蛋白質的積累,很可能從發病前20年就已經開始了!

也就是說,如果說一個人出現老年失智癥狀的時候是65或70歲,實際上在20年前(即45或50歲)腦子裡就產生這種毒性蛋白了,而且,這些毒性蛋白會慢慢地發揮作用。

而老年失智一旦發生,其病程是無法逆轉的,目前的各種中西醫治療方法也僅能延緩病程進展。美國威樂
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因此,在健康時期或老年失智的早期進行預防和保健才能夠起到良好的防治效果。
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