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男人腎虛腳趾的4個變化

男人腎虛腳趾的4個變化

腎虛對男人來講是非常難受的事情,那麼你知道男人要如何自測腎虛嗎?看看自己的腳趾吧。
腳趾



  男性是不是腎虛看腳趾就知道


  1、腳趾

  一般而言,腳趾長而大,足部寬厚實大者主壽,腳趾瘦而短,足部狹窄薄小者主夭。

  由於小趾為足少陰腎經的起源,因此足小趾粗大厚實者腎氣多盛;足小趾細小皮薄者腎氣多衰。腳,被親切的稱為人體第二大腦,從這點就可以知道,腳部對人體健康的重要意義,有些身體疾病也可以通過腳部觀察出來,下面教大家幾個自檢方法,讓你通過腳上信號判斷健康狀況,不妨試試吧。
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  2、趾甲

  健康人的趾甲:白色的半月形佔趾甲長度的1/5,顏色粉紅,如櫻花瓣。

  ①指甲顏色蒼白,缺乏血色,多見於營養不良,貧血患者;此外如果指甲突然變白,則常見失血、休克等急症。

  ②如果趾甲有縱行條紋,則表示處於極度疲勞的狀態,身體機能低下。

  ③拇趾的趾甲向上翹起的人,眼睛容易疲勞,或有近視、散光。

  ④如果5個趾甲都翹起,那可能是承受著相當的精神壓力。

  3、腳掌紋

  再翻看腳掌紋,如果紋路非常明顯,可能精神較為憂鬱;

  拇趾腹側皮膚有網狀粗紋,且有針孔狀損害的女性,可能會有性腺內分泌失調的各種症狀,如月經失調、性慾減退等。

  4、腳趾用力不均

  走路時,腳掌、腳趾用力不平均,也有其特定的涵義。例如鞋底拇趾側會磨得明顯變薄,這種人可能易患肝病;小趾側鞋底磨損較明顯者,可能心臟有病;腳後跟鞋底明顯磨損者,暗示腎臟有毛病。
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  男性腎虛怎麼辦男性如何自測男性腎虛吃什麼

  腎虛食療方法


  1.巴戟二子酒

  主要原料:巴戟天、菟絲子、复盆子各15 克,米酒250 克。

  製作方法:將巴戟天、菟絲子、复盆子用米酒浸泡,7 天后可服用。

  效用說明:適用於腎虛所致精液異常、滑精、小便頻數、腰膝冷痛等症。

  2.燉豬腰

  主要原料:豬腰子2 個,杜仲30 克,核桃肉30 克。

  製作方法:先將豬腰切開去腰臊洗淨,與杜仲、核桃仁同煮,燉熟後揀出杜仲、核桃肉蘸少許細鹽食用。

  效用說明:補腎助陽,強腰益氣。凡因腎氣不足而引起的腰痛、乏力、胃寒、肢涼、小便頻數、視物不清、陽痿、遺精等症者,可輔食。
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