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春天百病起,三樣東西泡水喝,抵過名貴藥!
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發表於 2023-3-8 09:38
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春天百病起,三樣東西泡水喝,抵過名貴藥!
中醫認為很多疾病在春季容易高發、多發、復發,因為早在《黃帝內經》中就有了“風為百病之長”的記載,由於在清明節氣以前氣溫變化較大,這段時間人體最容易受到風邪的侵襲,春天也是一個陰陽變化、百病易起的過程。
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在此過程中,人體也隨著時節的變化而採取相對應的保養方法,那麼春天如何保健,才能躲避疾病入侵?
只要用三種東西泡水喝即可,把三種東西用好了,可抵過百萬藥~,而且有關專家把這三種東西譽為春季防病、治病的“千金方”~
為什麼這三種東西譽為春季防病、治病的「千金方」呢? 因為這三種東西能夠調肝養肝!
中醫講,
百病之源,根在肝臟
。 如果肝臟代謝不正常,人體所需養分得不到及時供應,各個器官無法正常工作。
尤其是春季,肝不好,百病復發,
比如很多人的
頭痛、頭暈、過敏性鼻炎、皮膚瘙癢
這些疾病跟肝的關係非常密切。
究竟是哪三種東西呢?
一、枸杞
現代醫學研究證明:枸杞有免疫調節、抗氧化、抗衰老、 抗腫瘤、 抗疲勞、降血脂、降血糖、降血壓、補腎、保肝、明目、養顏、健腦、排毒、保護生殖系統、抗輻射損傷等十六項功能。
二、菊花
中醫認為,菊花入肝經,其味甘苦,性平。
菊花具有清熱祛風、平肝明目的功效,可以緩解視力疲勞、頭痛、咽喉腫痛等癥狀。
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《神農本草經》認為:「
久飲菊花茶,能夠利血氣,使身體輕盈,能耐老
而延壽」,又雲:
白菊花“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風濕痹,久服利氣,輕身耐勞延年。 ”
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