1、孕32週胎教有哪些
1.1、性格胎教
這時期的寶寶是個真正的小人兒了,孕媽媽的修養、興趣、愛好、職業,以及與準爸爸的融洽關係,都能影響胎寶寶的性格。高尚的情趣、豁達的心胸、豐富的生活、真摯熱烈的愛情,會使胎寶寶的外環境穩定,讓寶寶感受到幸福。胎寶寶在子宮內如果感到溫暖、和諧、慈愛的氣氛,其幼小的心靈將感到生活的美好和歡樂,可逐漸形成熱愛生活、活潑外向等優良性格的基礎;如果家庭人際關係緊張,甚至充滿敵意和怨恨,或者孕媽媽的心裡不喜歡這個孩子,時時感到厭煩,胎寶寶會感受到痛苦,以致影響將來性格的發育。犀利士 威爾鋼 日本藤素 永春糖 日本藤素 美國黑金 日本藤素代購 雙效威爾鋼
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1.2、美育胎教
到這個月份,胎兒初步的意識萌動已經建立,所以,對胎兒心智發展的訓練可以較抽象、較立體的美育胎教法為主。美育胎教要求孕母通過看、聽、體會生活中一切的美,將自己的美的感受通過神經傳導輸送給胎兒。
2、孕32週的營養注意
寶寶越長越大,這個階段,孕媽很容易感到疲憊。此時,孕媽媽應保證有充足的營養,但過量的食物無論對胎寶寶還是對孕媽媽都是有害的。妊娠性肥胖在嬰兒娩出後仍難以糾正。所以,孕媽媽應注意合理的飲食,每週要測量1~2次體重,把體重控制在正常的增長范圍內。
2.1、如果體重增長過多,孕媽媽就應根據醫生的建議適當控制飲食,少吃含澱粉和脂肪的食物,多吃蛋白質、維生素含量高的食物,以免胎寶寶生長過大,造成分娩困難。
2.2、建議孕媽媽每天吃5~6餐,還可以多吃一些養胃、易於消化吸收的粥和湯菜。在做這些粥的時候,可以根據自己的口味和具體情況添加配料,或配一些小菜、肉食一起吃。
3、孕32週的產檢項目
3.1、常規產檢項目:
孕28周到36週之間,產檢頻率為兩週一次。產檢項目包括有常規項目如血壓、體重、宮底高度、腹圍、胎心率、胎位、血常規、尿常規,這些基礎項目是對準媽媽進行孕期保健的重要監測指標,有利於醫生更全面的了解準媽媽的基本情況。除此之外,從這一周開始,胎心監護也會列入常規檢查項目中。
3.2、重點產檢項目:胎位檢查
即檢查胎兒在母體子宮內的位置。胎兒出生前在子宮裡的姿勢非常重要,醫學上也把胎位做為分娩方式的選擇依據之一。胎位不正會給分娩帶來不同程度的困難和危險,適時發現胎兒不正,有利於早期糾正,對難產的預防有著重要的意義。最佳胎位調整時間為孕30—32週。
心音胎教和音樂胎教哪個好
心音胎教,可能很多爸媽都不大清楚,心音胎教其實是在錄取媽媽心跳聲的基礎上對聲音進行一定的處理,在胎寶寶發育的不同階段,加快聲音的播放速度,適當的“刺激”胎寶寶。胎寶寶或許並不能聽懂外界所有的聲音,給胎寶寶播放音樂可以培養他的情操,但是胎寶寶聽不懂。因此相對音樂胎教,心音胎教是略勝一湊的,畢竟心音是胎寶寶每天都聽到的聲音,對此也更為熟悉。
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1、來回撫摸
在孕3月的時候,媽媽可以輕輕的在肚子上來回撫摸,腹部需要放鬆,用手從上到下,左到右來,回撫摸。
2、按壓
在孕4月的時候,可以輕輕的拍打肚子。媽媽需要平躺在床上,放鬆撫摸,先輕輕來回撫摸,然後用手指輕輕按下再抬起。
3、手推
孕6月的時候,寶寶已經發育得很好了,媽媽能明顯感受到他的頭部,還有肢體。還是繼續平臥,腹部放鬆,做輕輕的來回撫摸,輕輕的按壓,輕輕的拍打,也可以用手輕輕推動小寶寶。 |
