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醃蘿蔔幹要曬幾天醃蘿蔔幹幾天吃最安全

醃蘿蔔幹要曬幾天醃蘿蔔幹幾天吃最安全

想醃製一些蘿蔔來吃,得先經過曬蘿蔔的過程,不過這蘿蔔曬的話,不知道曬幾天,曬到什麼程度可以收起來呢?





醃蘿蔔幹要曬幾天





沒有固定的時間,以白蘿蔔曬的發白即可。



醃蘿蔔曬的時間並不固定,全憑天氣決定,如果太陽夠猛烈的話,可能一天就曬好了,但若是太陽不給力的話,則需要曬好幾天,一般曬到白蘿蔔顏色發白,摸著沒有水分就差不多了,不要將蘿蔔幹曬的太乾,否則吃的時候難泡發,除非是長久保存,一般保持蘿蔔幹表面還是有濕度的為好,這樣的蘿蔔乾吃著更脆甜一些。

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如果遇到天氣不好的話,可以用微波爐低火或烤箱50度左右進行烤乾,避免濕的蘿蔔幹腐壞變質無法食用。







蘿蔔醃幾個小時可以曬





根據蘿蔔量決定。



如果只是一兩斤蘿蔔的話,只需醃製3-4小時就可以曬,但若是10斤左右的蘿蔔,需要先將蘿蔔清洗乾淨,然後將蘿蔔切成5厘米長、0.8厘米粗的條狀,接著將食鹽放入到蘿蔔中,攪拌均勻後,用重物將蘿蔔壓12小時,等蘿蔔裡面的生水充分出來後,才可以拿出去晾曬,這樣蘿蔔才會脆甜可口。







醃蘿蔔幹幾天吃最安全





建議在一周內吃完最安全。



自己醃製的蘿蔔幹由於沒有添加防腐劑之類的東西,一般現醃現吃為好,根據自己的口味調好味道,拌勻以後就可以立馬吃,不用醃製太久,因為蘿蔔質地比較疏鬆,含水量高,短時間內就可以充分吸收醃製料汁,時間太長反而因為溶液濃度差異讓蘿蔔失水嚴重,影響口感。



而且醃製好的蘿蔔幹也不能久放,否則易產生亞硝酸鹽,吃多了對健康不利,一般醃好以後放冰箱密封冷藏一周左右吃完對健康更加安全。







香辣蘿蔔幹的醃製方法





原料:蘿蔔5斤、食鹽半斤、紅辣椒面100克、白糖10克,生抽100克。

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1、首先把買回來的白蘿蔔用水清洗乾淨,然後再將清洗乾淨的蘿蔔,先改刀切成切片,再改刀切粗細均勻的蘿蔔條備用。



2、準備一個大盆,把切好的蘿蔔條全部放入盆中,添加適量的食用鹽,攪拌均勻後醃製一個小時左右。蘿蔔條醃製出水後,用手將蘿蔔條裡面的水份擰乾。



3、把擠乾水分的蘿蔔條,擺放在蓋簾上,放在通風處晾曬3-4天。



4、蘿蔔條晾乾以後,用涼開水把蘿蔔幹清洗一下,然後控干淨水分備用。



5、把蘿蔔乾放入盆中,根據自己的口味添加適量的紅辣椒面,適量的鹽和白糖,生抽,一起攪拌均勻後放入容器中,然後將容器密封好,醃製一個星期左右即可食用。
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