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備孕期間可以做足療嗎備孕期間做足療有什麼好處

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fdgvfhghn發表於 2022-8-15 10:12 | 只看該作者

備孕期間可以做足療嗎備孕期間做足療有什麼好處

足療在我們的生活中是很常見的一種養生方式，很多人都會進行足療保健，那麼備孕期間可以做足療嗎？下面一起來看看吧。







備孕期間可以做足療嗎





可以



備孕期間是可以做足療的，備孕期間做足療可以緩解疲勞，有利於人體內毒素和垃圾的排出，可以提高人體的抗病能力，抵抗力提高了，也就間接提高了懷孕的機率，對備孕是很有好處的。









備孕期間做足療有什麼好處

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1、改善睡眠





經常足療可以調節經絡和氣血,使頭部血流加快,及時足量補充大腦所需氧氣和營養物質。常按腳上的睡眠反射區,還可對大腦皮層產生抑制,使人感到腦部舒適輕鬆,不僅能加快入睡,還能使睡眠加深。







2、防治糖尿病





做足療可以調節內分泌系統，促進胰島細胞恢復功能達到控制血糖目的。







3、預防高血壓





做足療可以幫助我們促進血液循環，調節神經分泌系統，而這可以讓人的氣血更通暢，氣血通暢，血壓自然平穩。







4、增強抵抗力





腳部的穴位太多了，也是全身經絡的匯聚處，所以一般做足療可以溫熙肺腑，增加人體的抵抗力。







5、防治腿腳麻木





足療可以激活腿神經末稍，使神經系統上下貫通，消除腿腳麻木。







哪些人不適合足療









1、經期或妊娠期





在婦女月經或妊娠期間應避免使用足底按摩，以免引起子宮出血過多或影響胎兒健康。







2、出血性患者





足底按摩有促進血液循環的作用，所以對腦出血、內臟出血及其他原因所致的嚴重出血性疾病患者，不能使用，以免引起更大的出血。



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3、心絞痛患者





對於頻發心絞痛患者，應囑病人絕對臥床休息，並儘量妥善送醫院就醫，不能濫用足底按摩。







4、身體不適





高熱、極度疲勞、衰弱、長期服用激素、腳部病變等不宜按摩的患者。
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randolph9531發表於 2023-1-28 04:54 | 只看該作者
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