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健十雜談覆盆子的養生價值2
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estret
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發表於 2022-8-13 20:45
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健十雜談覆盆子的養生價值2
5治療眼科疾病。
根據覆盆子具有「補肝虛而明目」之描述,德國的科研人員研究發現,覆盆子中含有大量抗氧化物質,並且這類物質在進入機體后,在眼球的視網膜部位濃度較高,能有效地防止視網膜氧化,並清除對視網膜有損傷作用的自由基。 所以,覆盆子可用來保護或提高視力,以及治療老年性眼病(如黃斑變性等病症)有顯著作用。
6健腦益智。
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美國的研究人員發現,覆盆子具有健腦益智、活躍思維之作用。 他們認為,覆盆子中所含的抗氧化劑,能有效地防止自由基對大腦的損傷,並改善大腦的血液及氧氣供應,從而達到健腦益智的作用。
7美容養顏。
覆盆子中所含的黃酮類物質,除了具有抗菌消炎、降低血壓及抗過敏等作用外,它們在護膚養顏方面也身手不凡。 這類物質可以改善皮膚血液迴圈,增強皮膚毛細血管彈性,促進皮膚細胞再生,從而發揮美容養顏的功用。。
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8防治癌症。
自由基在體內如暴徒般肆虐,損傷組織細胞,改變DNA分子結構,從而導致癌症的發生。 覆盆子中含有一種非常有益於健康的成分——花色素苷,它具有清除自由基、防治癌症發生之功用。 因此,覆盆子對於癌症防治具有重要意義
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