返回列表 回復 發帖

天氣炎熱沒胃口 這些涼拌菜開胃助消化

新手上路

Rank: 1
1#
打印
tT
estret發表於 2022-7-23 18:22 | 只看該作者

天氣炎熱沒胃口 這些涼拌菜開胃助消化

炎熱的天氣，讓很多人對食物失去了胃口，暑熱的天氣加上晝夜時間的變化，讓人體的體力消耗變大，出現苦夏的癥狀。 胃口差不想吃飯是其中的一個常見表現癥狀，這也與夏季脾胃功能減弱有關，長時間胃口差不思飲食，對我們的身體健康危害極大，因此夏季的飲食要注意選擇清淡易消化的，説明身體攝入所需營養。 同時夏季因為燥熱的天氣，也是容易上火的季節，所以在飲食方面可以選擇一些清熱降火的食物來説明消暑降火。
美國蒼蠅水 美國藍魔催情水 致命誘惑 色界 Lust AREA 花花女生 play girl 藍色妖姬 西班牙金蒼蠅迷藥 蘋果 貓女郎SEX催淫爽 迷情水 迷醉 fervour 野丫頭春藥 金蒼黑寡婦蠅 gold fly黑寡婦

聲明：圖片來源網路，如有侵權，敬請告知
下面介紹幾道簡單易做的，適宜夏季食用的涼拌菜，説明不想吃飯的朋友開開胃。
1. 涼拌黃瓜
俄羅斯慾望口香糖 Gersian Gulf Girl 催情巧克力 性藥口香糖 春藥口香糖 Firefox 火狐春藥粉 Lovegra 女用威而鋼 puama 愛巢粉 催情奶茶 卡宴催情粉 ks gold 印度女神之戀 女性性粉 女用偉哥
這道涼拌菜可謂是最常出現在我們餐桌上的了，其做法也相當簡單，將洗净的黃瓜用刀背拍扁後切成小塊，先用一些食鹽醃制殺青，然後將殺青出來的汁倒掉后，放入蒜蓉、白糖、生抽、陳醋、辣椒末或者辣椒油、少量雞精拌勻即可裝盤醃制，放入冰箱冰鎮一兩個小時后就可以食用了。
這道涼拌菜中的黃瓜有生津止渴、清熱解毒的功效。
收藏 分享 評分
rRDEAWRDSD
回復 引用

訂閱 TOP

返回列表 回復 發帖