五毒月快要來了！ 進入農曆五月份，也到了傳說中的“五毒月”。 自古以來，民間對五毒月，認為這個月份百病泛濫，有“毒月”之說。一、九毒日的時間 2022年九毒日：初毒日：五月初五（陽曆 6 月 3 日）/五月初六（陽曆 6 月 4 日）/五月初七（陽曆 6 月 5 日）中毒日：五月十五（陽曆 6 月 13 日）/五月十六（陽曆 6 月 14 日）/五月十七（陽曆 6 月 15 日）末毒日：五月廿五（陽曆 6 月 23日）/五月廿六（陽曆 6 月 24 日）/五月廿七（陽曆 6 月 25日）
此九天為「九毒日」，五月十四為天地交泰日本興奮劑
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這種說法並不是空穴來風，中醫認為，五月即是午月，五行屬火，此時的陽氣達到最旺，火旺至極。
此時陽氣外散，內里虛弱，加上環境濕熱，稍有不慎，疾病便可趁虛而入，因此十分需要注意，避免大量消耗性的活動，如吃冷飲、流大汗、房事......
從現代的一些現象分析，五毒月氣溫迅速升高，天氣暑熱，再加上雨季到來，空氣潮濕，流通不暢，濕熱之邪較盛，此時病原微生物大量繁殖，毒瘴滋生，也非常容易生病。
可見五毒月的確算得上是一年中“最壞”的時候，古人對了應付毒月安度暑日，也想出了許多辦法。
比如採摘艾葉等草藥懸掛、佩戴、服用，擇食一些藥用價值較高的食物，借以辟毒祛邪，防病健身。
還會在門前插艾條，喝雄黃酒，泡艾草浴，用以除邪闢穢，養生防病等。
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那「毒五月」究竟「毒」在哪呢？
第一毒：水分散失，津液虧虛
五毒月是一年中最熱的開始，天氣炎熱，導致水分散失，形成了中醫理論中的“津液虧虛”。
如果不在這個時候做針對性的預防，就容易使氣血運行淤滯。 這就是為什麼夏天腦梗、心梗多發的原因。 尤其是平常有高血脂、高血壓的人更容易在這個時候發病。解毒之道：常靜心，多飲水為了預防力了。陰雨天的絕美拍法~太有感覺了！ |
