“某天早上”。“黃帝內經”“五臟比七髒更壞”。調整“七”很重要。“七”的情況下，因為器官的機能加速，身體可以改善身體的非伸展性。每天花5分鐘的話，可以延長優點，每天都會變得精神。美國黑金心得
首先打開鼻子。2根大拇指坐著迎香穴，吸氣的話鼻腔被拉扯，呼氣變為相反側。在鼻腔兩側吸氣後，從迎香穴往內鼻角按壓，呼氣，嘴角向下按壓。美國黑金副作用
留在嘴裏。嘴很重要。吊線風有面部麻痹的話嘴會生氣，有可能發展成單麻痹。按摩地倉穴，人中穴，承漿穴，預防神經炎，聽得見沙啞。大拇指的大拇指在兩側地倉穴，吸氣，一側不動，另一側開始眨眼，嘴巴斷了的話，換到另一邊。完成所有邊緣後，開始按。當按下吸入時，角度位置被按下，角度位置離開口。然後，吸氣，用食指人中穴，停止呼吸，吸氣，用另一個食指承漿穴按摩，停止呼吸。吸氣，按摩兩個穴位，停止呼吸。美國黑金
三個耳朵上紮了一個洞。冬天是調節耳朵疾病的重要季節。右耳的話，大拇指先傾聽左耳，然後按右耳發出“啊”的聲音。然後，釋放右耳，確認是否有效。美國黑金
四只眼。首先，手很燙，雙手揉著眼睛，氣喘吁吁的時候。第二，按拇指和食指睛明穴，閉上眼睛，按壓，呼氣時拉伸。第三，用兩個大拇指按壓瞳子髎穴，吸氣時不動，呼氣時服用。第四，根據竹子的孔，它不移動，呼氣被推到兩側、一側、一側上下。第五，按住魚和腰，上下壓，呼氣時左右按。第六，用雙手和瞳子髎穴按絲竹空穴和瞳子髎穴，吸氣時按，呼氣時按。第七，吸氣時按壓陽白穴和四白穴呼氣時，先往下壓，然後按壓。美國黑金 |
