和牛奶「相剋」！ 喝牛奶時一定要避開這一物，有很大危險
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和牛奶「相剋」！ 喝牛奶時一定要避開這一物，有很大危險
牛奶是公認的營養食物。
它幾乎含有人體所需要的所有營養素，不僅營養比例適合人類，消化吸收率也高。春藥
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相傳它能夠保護腸胃，因此，有不少人喜歡用牛奶送服藥物。
殊不知，這樣用藥有可能傷身
01止瀉藥：藥效受損
止瀉藥物中，諸如蒙脫石散等吸附劑以及活性炭、鞣酸蛋白等收斂劑，均不宜與牛奶同服。
牛奶和這些藥物混在一起，會將藥物包裹起來，阻礙藥物中有效成分的釋放。
02補鐵劑：降低療效
硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、枸櫞酸鐵銨等藥物是治療缺鐵性貧血的常用藥。
牛奶中的鈣離子，可與鐵劑在十二指腸發生競爭，使鐵劑吸收減少，降低其療效。
03補鋅劑：降低吸收率
牛奶中豐富的蛋白質可與鋅離子（葡萄糖酸鋅）結合成不易溶解的絡合物，降低鋅和蛋白質的吸收效率。
04治甲減葯：阻礙吸收
治療甲狀腺功能減退的葯左甲狀腺素鈉片（優甲樂），其主要成分是合成的左甲狀腺素。
牛奶中的鈣，會吸附左甲狀腺素，干擾藥物吸收，影響療效。
05治療骨質疏鬆的葯：影響吸收
羥乙膦酸鈉、阿侖膦酸鈉等藥物常用於治療骨質疏鬆，預防骨折。 在服用此類藥物2小時內，需要避免食用牛奶，以防影響藥物的吸收。
06某些抗抑鬱葯：升高血壓
抗抑鬱葯中有一類叫做單胺氧化酶抑製劑，包括嗎氯貝胺、雷沙吉蘭等。
牛奶中含有豐富的酪胺，這些葯會抑制酪胺的分解，導致酪胺在體內積聚從而引起血壓大幅升高。
07強心苷類藥物：毒性增強
強心苷類藥物如洋地黃、地高辛等，藥物毒性“遇鈣增強”。 心臟病人服用這類葯后，如果馬上喝富含鈣質的牛奶，會增大中毒的風險。
08某些抗菌葯：藥效降低
牛奶中含有鈣、鐵等金屬離子，可以和某些抗菌葯發生相互作用，形成不溶性螯合物而無法被人體吸收，大大降低藥效。
這些抗菌葯包括：幾乎所有的喹諾酮類（xx沙星）、四環素、頭孢克肟、頭孢曲松等。美國威樂
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一般情況下，將藥物與牛奶間隔約2小時服用，基本不受影響。
注意：米諾環素、多西環素等雖然都是四環素類抗菌葯，但經過工藝改造，是可以和牛奶同服的。
此外，克拉黴素 |
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