2月22日，中央氣像台持續發布強風藍色預警、寒流橙色預警、冰凍黃色預警和暴雪黃色預警。受寒流影響，我國江南南部、西南地區東南部、華南北部及西部等地部分地區降溫可達10～14℃。西藏東南部、湖北東部等地部分地區有暴風雪（10～15毫米）。
研究發現，秋冬季節心血管疾病的發生率佔全年的80%，氣溫每降低1℃，心臟疾病發生率增加2%，在我國，冬季心血管疾病死亡人數比夏季高出41%左右。
而如今，這方面的疾病已不再是中老年人的“專屬”，此前有媒體報道，有醫院接收了不少40歲以下的心腦血管疾病患者。
在近期國家衛健委召開的例行發布會上，首都醫科大學宣武醫院卒中中心主任醫師吉訓明提醒：近年來，年輕人的動脈粥樣硬化比例越來越高，30歲以上的人員，尤其是肥胖、有遺傳家族病史，或是有不良生活方式的，就要知道他的危險因素，要注意勸，特別是家裡老年人要勸年輕人、中年人關注危險因素的篩檢，勸導他們有良好的生活方式，要有良好的體能活動習慣，合理的飲食，要戒菸限酒等。
吉訓明強調，年輕人和老年人心臟血管疾病在症狀和治療上不完全相同。無論老年人或青年人，心腦血管疾病是可防可治的疾病，重在預防。
年輕人和老年人心臟血管疾病在症狀和治療方面不完全相同
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心腦血管疾病發病的時候，年輕人的症狀通常比較重，但是他們缺乏對心臟和腦血管疾病的早期辨識。而老年人症狀又不典型，例如有些早期表現為疲勞、頭暈、看東西不清楚、記憶力下降，容易忽略，甚至以為是感冒這些症狀，進而造成就診的延誤。屈臣氏春藥館 春藥館 春藥 屈臣氏春藥 催情水 男性催情 男性催情專區 昏睡迷藥專區 外用催迷專區 催情媚藥專區 GB春藥系列專區 熱銷春藥推薦 催情藥 迷藥 催情噴霧 迷情噴霧 安眠春藥用法 春藥是什麼 春藥使用方法 有效春藥 購買春藥 春藥哪裡買 春藥能給你帶來什麼 春藥用法 春藥製作 使用春藥感覺 春藥推薦 春藥原理 春藥使用案例 春藥心得 春藥效果藥 fm2 乖乖水 DDK迷昏粉 催情水
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老年人心腦血管病因大多是因為動脈粥狀硬化基礎上形成的，控制它的危險因素，高血壓、糖尿病、血脂異常，特別是不良生活方式的控制極為重要。治療上要注意更綜合，除了對疾病本身治療以外，基礎的疾病要做到很好的控制。所以說，生活方式的調控，營養的有效搭配和管理，藥物的治療，在青年和老年人都不完全一樣。
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對老年人來說，由於老年人身體狀態和年輕人不一樣，病因會比較複雜。老年人是以動脈粥狀硬化為主，年輕人還會有血管發炎、動脈夾層、血管畸形，或是先天性的相關心臟疾病等等，需要全面找原因。
寒流容易引起的心腦血管疾病有哪些？
吉訓明表示，溫度的驟變確實會誘發許多心臟和腦血管疾病，甚至導致已有疾病的惡化。天氣寒冷，低溫會刺激人體造成血管收縮，造成血壓增高，會誘發冠狀動脈心臟病，包括心絞痛，或是心梗，同時就有胸悶、憋氣、胸痛的症狀。
同時，低溫狀態下也可以引起腦血管疾病，包括血壓升高引起血管破裂、引起腦出血，也可以包括血管收縮、血液黏稠度增加，導致血管閉塞，表現為突然面癱、言語不清、一側肢體無力、頭痛、頭暈、行走不穩等症狀。
心腦血管疾病的共同特點
這些心臟和腦血管疾病有共同的特點，都是因為血管收縮、血液黏稠度增加所引起的血壓升高、血壓波動等一些生理改變，會導致現有的身體狀態，包括心梗、腦梗。這種病理改變有一個共同特點，就是血管閉塞所導致的缺血。
因此在寒冷期間，老年人、心臟病患者、腦血管病患者、高血壓人群要加強防護，要注意保暖，避免過度勞累，特別是避免在寒冷的天氣中在室外長時間停留。一旦發現上述心臟血管症狀，一定要及時撥打120，到醫院就診。
日常如何有效預防？
首先是注意保暖，尤其在寒冷的天氣中，保持身體的溫暖是最基本的防範措施。尤其是頭部面部，要穿著合適的衣服和保暖的內衣，戴上帽子、手套以及保暖的鞋襪，有效減少熱量散失，防止體溫過低。
第二是避免過度勞累，春藥用法 春藥是什麼 春藥使用方法 有效春藥 購買春藥 春藥哪裡買 春藥能給你帶來什麼 春藥用法 春藥製作 使用春藥感覺 春藥推薦 春藥原理 春藥使用案例 春藥心得 春藥效果
劇烈運動和過度勞累等會增加心臟的負擔，對心臟來說是不利的。心腦血管高危險群既要避免劇烈運動，也要保持適度運動，例如散步、打太極拳。
第三是規律的生活方式，生活作息規律。我們要有規律的作息和充足的睡眠，這非常重要，有助於心臟與腦血管系統保持正常的功能。
第四，合理飲食。確保營養的均衡，尤其是冬天，特別是在我國北方一些地區，新鮮疏菜要保持充足，要多攝取維生素C、維生素E含量比較高的水果和蔬菜，健康脂肪的攝取要保持一定量，同時要少吃高熱量、高鹽分、高糖分的食物。
至於提前用藥的問題，已經有了心腦血管病的，發過病或者是高危險群，比如血管動脈硬化已經比較重的、狹窄的，這些人要嚴格使用抗血栓的藥物，調整血脂的藥物，對於血脂、血壓、血糖等其他有過波動不正常的人要監控。
在氣溫出現較大波動時，要做好各項指標的監測，特別不舒服的時候要監測這些指標。尤其要提醒老年人，不要自己增加藥物或自己停藥，需要在醫師的指導下進行調整。 |
