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春季吃這7類蔬菜前必須焯水! 別吃錯了
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sdgdfhfdhdfhg
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sdgdfhfdhdfhg
發表於 2024-3-28 09:51
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春季吃這7類蔬菜前必須焯水! 別吃錯了
這些豆類蔬菜含有較多的植物凝集素,食用過多的植物凝集素,可能會中毒,造成噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等問題。
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