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早餐怎麼吃好,六款早餐食譜營養不長胖2
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estret
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estret
發表於 2022-5-17 18:06
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早餐怎麼吃好,六款早餐食譜營養不長胖2
4.番茄鳳梨汁
材料:番茄2個、鳳梨3片、白糖適量。
做法:
1.將番茄洗净切成塊狀備用,將鳳梨洗净切成塊狀。
2.將番茄、鳳梨同時放入果汁機中,加入適量的白糖,再加入適量水,一起打成果汁,去渣后即可飲用。
5.水果沙拉
美國蒼蠅水
美國藍魔催情水
致命誘惑
色界
Lust AREA
花花女生
play girl
藍色妖姬
西班牙金蒼蠅迷藥
蘋果
貓女郎SEX催淫爽
迷情水
迷醉
fervour
野丫頭春藥
金蒼
黑寡婦
蠅
gold fly
黑寡婦
材料:哈密瓜150克、西瓜150克、鳳梨1小塊、香蕉1根、櫻桃適量、蘋果1個、草莓汁適量、蜂蜜1湯匙,蛋黃醬少許、沙拉醬適量。
做法:
1.將哈密瓜、蘋果、鳳梨、西瓜、香蕉切丁入盤,再把把蜂蜜和蛋黃醬攪拌后倒入盤中。
2.放入適量沙拉醬后和水果拌勻。
3.櫻桃放入加以點綴沙接,最後加入草毒汁即食。
6.核桃松仁粟米羹
俄羅斯慾望口香糖
Gersian Gulf Girl
催情巧克力
性藥口香糖
春藥口香糖
Firefox
火狐春藥粉
Lovegra
女用威而鋼
puama
愛巢粉
催情奶茶
卡宴催情粉
ks gold
印度女神之戀
女性性粉
女用偉哥
材料:核桃仁、松仁、粟米各150克。 冰糖、高湯、沙拉油各適量。
做法:
1.將核桃仁與松仁用油炸熟。
2.取適量高湯,放入冰糖與粟米,用小火燉熟,撒上剛炒熟的核桃仁與松仁即可。 食用這道湯時不宜過量,建議每天吃三四勺。 否則有可能熱量過多引起肥胖了。
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