眼睛是我们的心灵之窗，我们要怎么保护好它呢？冬天天气干燥，长时间用眼，更容易使得眼睛疲劳。威樂藥局
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如果我们没有做好保护工作，眼睛容易出现问题，那么我们日常生活该怎么护眼？
按压穴位，照海穴和后溪穴
人体上下遍布这各种经络和穴位；人体的奇经八脉隐含着众多的玄机，其中一些穴位具有一些特殊的功用，比如消炎、消气、排泄代谢废物、清火的作用。
如果我们掌握了这些穴位及其特殊功用，经常按一按，会大大提高我们身体的整体素质！
照海穴在奇经八脉中属阴跷，位于足内侧，内踝尖下方凹陷处。与足少阴肾经交会，为八脉交会要穴之一，按压时，感到酸、麻、胀就可以了;按压时间不宜太长，5~10分钟即可。
后溪穴，就是如小溪般提供水源的地方，是八脉交会穴之一，通于督脉。后溪穴可后溪穴属于手太阳小肠经的腧穴，这条经脉经过手、小臂、上臂、肩胛，到达我们的颈 部。丘比特春藥網
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古人云：后溪专治督脉病。对我们的腰椎，眼睛，颈椎都有很好的作用。
保护眼睛还可以使用局部热敷 |
