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享受SPA 美容美體更美心3

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erwerwe發表於 2023-3-9 17:32 | 只看該作者

享受SPA 美容美體更美心3

用法：以潔膚水洗完臉後，再用冷水沖洗。
二、給予肌膚營養——紫草面膜
紫草擁有保護肌膚、治療傷痕龜裂的效果。 紫草在日本尚未為眾人所知，但在美國，紫草是肌膚保養不可或缺的藥用香草。 我衷心向各位推薦紫草。 將紫草加上保濕成分豐富的芝麻，再調和牛奶，甚至紫草根也能一併加入，就成了十分滋養的面膜。
材料：紫草葉 2大匙，芝麻 2大匙（黑白均可） ，牛奶 2大匙。
做法：1.將紫草與芝麻倒入研缽內，磨碎，待用。 2.牛奶加入1中，攪拌后混合成泥狀。
用法：將面膜均勻塗在臉上，約10~15分鐘，再以溫水沖洗。
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小秘訣：如果紫草不易取得，也可以使用乾燥的木賊代替。 木賊面膜同樣能使得肌膚潤滑光澤。
中藥美體瘦身浴
身體水浴養膚的方法很多，你可以從簡便實用的方式開始，泡浴是方便和有效的一種，你可以買回一些如當歸、何首烏這些中草藥材，還可以是芫荽、牛奶、紅酒、玫瑰花瓣等天然食材直接用入浴缸中，在家獲得SPA的功效。 要知道，水浴對女人很重要，水的溫度，壓力，濕度和品質質感被認為是有效的養生美麗手段。 其實，好實用的方法就在你身邊。
水浴能予人少有的五大益處是：養生健康第一，舒緩壓力第二，排汗排毒第三，柔軟滋養肌膚第四。 美體塑身第五。
加入中藥的藥浴不光具有沐浴的功能，還可通過皮膚在溫水作用下的強滲透能力，充分吸收中藥成分，疏通筋骨關節，改善體內的水分分佈和血液迴圈，起到祛病、護膚、美容的作用。 藥浴減肥貴在堅持，對體質較好的人尤為適宜。 介紹一個適宜於家庭的藥浴方：明礬6克，荷葉、薄荷、山楂葉、茶葉、霍香、冬瓜皮、海藻、白芷各10克，麻黃、車前子、荊芥各15克。SPA帶來的享受真的溢於言表，也難怪很多都市白領和時尚人士選擇SPA。 你也想讓自己變得光鮮亮麗嗎？ 那就行動一起SPA吧。
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christian398發表於 2023-3-9 20:26 | 只看該作者
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