至於性冷淡的原因，根據患病時間的不同可以分為後天性和終身性兩種。
後天性的成因包括生理向、慢性病、內分泌影響、手術、心理向、性恥感、過往不愉快的性經歷、性慾的自我壓抑、外界環境等。 終身性的成因目前則沒有明確的科學研究。美國威樂
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長期沒有性生活，最後會怎樣？
之前有說法稱，「女性長期沒有性生活的話，會導致內分泌失調、卵巢早衰、影響激素、皮膚會變差......」是真的嗎？
實際上，醫學上影響內分泌的因素包括肥胖、不運動，熬夜、不良的飲食習慣，心情不好、壓力大等等，與性生活無關。
卵巢早衰則與X染色體異常、自身免疫疾病、累及卵巢的手術、全身放化療等有關，也與性生活無關。
目前，卵巢早衰逐漸呈現年輕化趨勢，這主要與熬夜、過度減肥、抽煙喝酒、壓力過大等因素有關。
一般來說，女性開始出現卵巢早衰，常伴有閉經、多汗、潮熱，以及失眠、記憶減退等癥狀。 雖然目前卵巢早衰無法「逆轉」，但女性可以通過一些健康的生活習慣，來延緩卵巢的衰老速度。
性生活對激素水準有一點小影響，但是從長遠來看關係不大，反而是肥胖、高血壓、糖尿病、精神壓力大、情緒波動大等會顯著影響激素水準。
當然，性生活更不會影響皮膚，否則化妝品、美容院生意都會變差。 真正影響性生活頻率的，其實是年齡、體質、經歷、職業、環境、情緒等。
有性生活的人，能收穫什麼？
那麼，性生活到底能給我們帶來什麼好處呢？
1、延緩女性衰老
虽然不能让皮肤变好，但是性生活一定程度上可以延缓女性衰老。
根據倫敦大學學院的研究學者發表在《Society Open Science》雜誌上研究，在2936名平均年齡為45歲的婦女中，每周發生性行為的女性與每月發生性行為的女性相比，絕經風險降低了28%。
言外之意就是，性生活頻率高的女性，進入更年期的年齡更晚。
2、緩解疼痛
性生活還可以緩解疼痛，減輕焦慮。 一方面，發生性行為的時候，人類的垂體中葉和丘腦下部會分泌內啡肽，內啡肽可以與嗎啡受體結合，讓人產生愉悅感。
另一方面，性生活時還會分泌催產素，催產素具有鎮痛的效果。
3、提高睡眠品質
在圍絕經期的女性中，失眠的發生率很高，其中60%以上受心理因素的影響。 好的性生活，可以放鬆肌肉，同時起到作用，提高睡眠品質。
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4、放鬆心情
性生活還可以讓心情變好，雖然它不會影響內分泌，但是在內分泌軸中，下丘腦容易受到外界影響。 如果沒有性生活或者性生活不愉快，就可能引發焦慮、抑鬱等不良情緒，從而影響下丘腦的功能，導致月經不調等問題。
不過性生活雖好，可不能貪多哦！伴侶之間同房多久一次好呢？
其實具體多少次最好沒有定論，要看個人的情況而定。 如果自己現在的性生活頻率不覺得乏力，而且精神飽滿、身心愉悅，說明就是合適的。 但是如果出現了乏力、心慌氣短、腰酸腿痛、注意力無法集中等異常，就說明應該調整了。 |
