生活中，我們經常會因為世事不合自己的心意而不快樂，甚至大怒。
生氣，便成了幸福人生的頭號天敵，用別人的過錯懲罰自己，是一種最愚笨，最不健康的生活方式。生活中，改變自己，必須從不生氣開始，善待自己，更應該從不生氣開始，人只要脾氣好，生活就會順暢。人生路上，切記，別讓生氣毀了你的生活。日本藤素包裝
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生氣是憤怒的情緒，傷人也是傷己。
你每一次生氣，讓別人難受的同時，傷害最深的其實也是你自己。生氣的那一刻，怒氣沖在腦門上，怒火沖在心門上，這個時候，人往往很難理智，自己的情緒不受控制的時候，說的話是不經過大腦的，尖酸刻薄的話，衝動隨意的話，怎麼爽快怎麼說，傷了對方的面子和自尊，同時又給自己生活徒增悔意和麻煩。人，總要學會成長，需要學會控制自己 的情緒，而不是試圖控制別人，要知道，盛怒之下，最容易失去理智，往往愚蠢的人只會生氣，聰明的人懂得去爭取，生活中，處處能讓人生氣，事事能讓人生氣，所以我們要學會盡量不生氣，尋找 |
