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電熱水壺結水垢，有水垢的水能喝嗎？
流言2：電熱水壺用久了，底部可能留下一層厚厚的水垢。 長期喝水垢多的水會導致身體罹患結石的風險上升。 丘比特春藥網
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1.水垢是什麼？生活中飲用的自來水記憶體在有一定量的鈣離子、鎂離子，在燒開后，這些物質會發生化學反應。
析出碳酸鈣、碳酸鎂等不易溶於水的物質，附著在水壺底部，也就是我們所說的水垢了。
水垢內的主要成分就是碳酸鹽類物質，這些物質進入體內后部分會被分解，一些無法被分解的部分會隨著糞便排出體外，並不會威脅健康。
另外，我國《生活飲用水衛生標準》對於自來水的硬度也有明確的要求，飲用合格的自來水不會威脅健康。
而且多喝水可以稀釋草酸鈣、尿酸鈣的濃度，反而有助於預防結石的形成。
2.清理水垢的小妙招
雖說水垢不會影響健康，但容易影響熱水壺的受熱功能。 且在感官上以及飲用時都可能產生一定的心理障礙，建議定期對水垢進行清理：
流言3：網傳反覆燒開的水，會增加亞硝酸鹽的濃度，經常喝這樣的水，易中毒！ 1.水中為什麼有亞硝酸鹽？
因為自來水中本身含有硝酸鹽，在反覆燒開的過程中，由於高溫缺氧，部分硝酸鹽就會轉變成亞硝酸鹽。
但是，開水中的亞硝酸鹽含量很少。
記者曾進行了相關測試：自來水中的亞硝酸鹽含量約0.007mg/L;燒開一次后，亞硝酸鹽為0.021mg/L;燒開20次后，亞硝酸鹽為0.038mg/L。
而我國生活飲用水亞硝酸鹽的標準是≤1mg/L，理論上來說是可以放心飲用的。
喝水對身體健康很重要，喝電水壺的水對身體並沒有什麼危害，大家要注意的其實是以下這3種水，最好不要喝！
04這3種水，千萬別經常喝
1.燙水
過燙的水，容易灼傷口腔、食道和胃黏膜。 飲水過熱和食物過燙被認為是上消化道癌症的一個物理因素。
65°C以上的熱飲被國際癌症研究機構列為2A類致癌物。
最好喝溫開水，水溫在40°C左右。
2.生水
未經有效措施處理的生水中可能存在氯氣、細菌、蟲卵、殘留有機物質等，對人體健康構成潛在威脅，易導致急性胃腸炎和部分傳染病。威樂藥局
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3.飲水機里超過7天的水
由於存在多個入水和出水口， 飲水機很難徹底消毒，隨著飲水機的水逐漸減少，飲水機中會滋生細菌，因此要注意定期清洗。
飲水機里的水也有保質期，一般以不超過7天為宜。 |
