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脂肪肝怎麼治療如何擺脫脂肪肝困擾(2)

脂肪肝怎麼治療如何擺脫脂肪肝困擾(2)

8.其他疾病引起的脂肪肝
結核、細菌性肺炎及敗血症等感染時也可發生脂肪肝,病毒性肝炎病人若過分限制活動,加上攝入高糖、高熱量飲食,肝細胞脂肪易堆積;接受皮質激素治療後,脂肪肝更容易發生。控制感染後或去除病因後脂肪肝迅速改善,還有所謂胃腸外高營養性脂肪肝、中毒性脂肪肝、遺傳性疾病引起的脂肪肝等。
脂肪肝在發病之初是很難被發現的,因為其症狀表現的不明顯很難被察覺,一般只有經過專業的檢查才能發現,當然脂肪肝的症狀也不是沒有的,下面就為大家介紹幾種比較常見的。
  1.渾身乏力
食慾不振、倦怠乏力、噁心、腹脹、嘔吐、厭油是脂肪肝為常見的症狀。同時易出現維生素缺乏症,常出現舌炎、口角炎、皮膚淤斑,或者有消化道出血、牙齦出血等。少數脂肪肝患者還會出現輕度黃疸,在肝內脂肪被清除後黃疸即消退。
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  2.蜘蛛斑
蜘蛛斑形如米粒,通常會出現2-10個之多。主要出現在胸部、頸和上肢手背等部位。如果病情緩解,這些痣會由紅色變為棕黑色,直至後消失。蜘蛛斑是由於體表的毛細血管畸形擴張而引起的,主要是因為肝功能出現異常所引起的。出現蜘蛛斑,很有可能是肝硬化也可能是肝癌。因此出現蜘蛛斑是肝臟疾病惡化的一個警示,不得不引起注意。
  3.肝掌
當脂肪肝患者發生肝硬變後,在大拇指和小指的根部的大小魚際處皮膚出現了片狀充血,或是紅色斑點、斑塊,加壓後變成蒼白色,這種與正常人不同的手掌稱為肝掌。在多數脂肪肝導致肝硬變的患者中,大部分出現肝掌。
脂肪肝患者應用飲食治療、運動治療、行為修正治療等綜合措施,其中去除病因誘因,積極控制原發基礎病為重要。對於大多數脂肪肝患者,有時通過節制飲食、堅持中等量的有氧運動等非藥物治療措施就可達到控制體重和血糖、降低血脂及促進肝組織學逆轉的目的。
  預防
雖說脂肪肝已經有了很多的治療方法,但是我們在平時一定要做好預防措施,這樣才能避免脂肪肝的發生。
  1.合理膳食
每日三餐膳食要調配合理,做到粗細搭配營養平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。
  2.適當運動
每天堅持體育鍛煉,可視自己體質選擇適宜的運動項目,如慢跑、打乒乓球、羽毛球、太極等運動。要從小運動量開始循序漸進逐步達到適當的運動量,以加強體內脂肪的消耗。
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  3.慎用藥物
任何藥物進入體內都要經過肝臟解毒,在選用藥物時更要慎重,謹防藥物的毒副作用,特別對肝臟有損害的藥物絕對不能用,避免進一步加重肝臟的損害。
  4.此外心情要開朗
不暴怒,少氣惱,注意勞逸結合等也是相當重要的。
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