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早春多病邪,中醫這三個保健方

早春多病邪,中醫這三個保健方

春季肝木氣旺,飲食不當或調理不當易出現煩躁易怒、氣逆咳嗽、胃脘脹滿、腹痛泄瀉等癥狀,下面推薦3個適宜春天的保健食療方。


三豆飲



做法:黃豆、黑豆、綠豆各9g,共煮代茶飲。 濕重者可加白扁豆9g。 用生豆煎汁,不用炒豆。 豆汁需煎成即服,不要隔夜。
銀狐狸
silver fox
西班牙金蒼蠅
黑寡婦
黑寡婦高潮液
卡宴
卡宴催情液
cayenne
一滴銷魂
朝吹春藥
春藥催情水
蒼蠅水
金蒼蠅



功效:黃豆潤津液,益脾胃中氣; 黑豆滋腎水以涵木,以防木升過度; 綠豆清肺熱; 白扁豆可利濕。

適合人群:小兒及老年人體質偏弱者。


烏梅白糖湯



做法:烏梅5枚、白糖適量煎水代茶飲。


功效:烏梅收而不澀,能生津液; 白糖補脾而不滋膩。 糖尿病患者可不加白糖,單用烏梅搗爛煎水飲。

適合人群:小兒及老年人體質偏弱者。


金玉飲



做法:金銀花、玉竹、天花粉、麥冬各9g,共煮代茶飲。


功效:金銀花性寒、味甘,可清熱解毒; 玉竹性微寒、味甘,有養陰潤燥、生津止渴之效; 天花粉性微寒、味甘微苦,有清熱、生津、止咳之效; 麥冬性寒、味甘微苦,有潤肺生津、清心除煩之效。

適合人群:身體壯實、體質偏熱者。gold fly
西域男孩
速效壯陽
迷幻素
德國春藥
催眠迷幻
失憶水
raging
醉酒女郎動情素
撿尸水
銀狐性素
泰國特效水
隱催爽
intrinsa
情趣口服性藥
持久液
陰莖增大
男性保健



如感受輕度風寒,可在以上茶飲基礎上加用薄荷3g。 由於春季肝木升發過旺,受涼感冒后升散藥物用藥量不宜大,尤其是老年人和體質虛弱者。
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