現在的生活水平越來越好，每天都是大魚大肉的，高湯也是常常喝，所以現在的人尿酸是越來越高。
尿酸是嘌呤在人體的代謝終產物，高尿酸對人體多個組織器官都具有危害作用。 通常情況下，人體每天產生的尿酸量與尿酸排泄量之間，能保持一種動態平衡。屈臣氏春藥館
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一旦尿酸生成過多，或排泄減少，就可能引起高尿酸血症。 如果上廁所時，有這種異常，可能是體內尿酸高了，需及時控制！
尿酸高的3個異常
1排尿不通暢
體內尿酸過高，會沉積在人體的關節處，引發痛風;另外還會沉積在腎小管、腎盂和輸尿管內，繼而出現排尿不通暢的現象。
2排尿次數異常
如果您發現排尿次數明顯增多或減少了，那麼就有可能是腎臟發生了病變，存在痛風的可能。
3尿液顏色異常
通常健康人的尿液顏色是清亮透明的，當顏色變成深黃色、肉湯色，就需要及時檢查了
預防高尿酸要注意
當然，日常生活中我們也要注意預防高尿酸：
1少吃高嘌呤的食物
比如海鮮、動物內臟、濃肉湯、啤酒等。
2控制體重
過胖容易產生心腦血管疾病，還會引發高尿酸。
3控制果糖攝入量
切不可果糖 |
