為什麼老一輩的人常吃豬油，卻很少心血管疾病發生呢？
老一輩的人們在食用豬油時，也存在一些不同於現代飲食習慣的因素。 他們的飲食較為均衡，攝入的蔬菜、水果和粗糧等食物較為豐富，這些食物中含有大量的膳食纖維、維生素和礦物質等營養成分，有助於調節血脂、保護心血管健康此外，他們也較少攝入加工食品和高熱量食品等不健康食品，減少了不良脂肪和糖分的攝入。威樂藥局
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另外，老一輩的人們也通常具有較強的健康意識和生活習慣。 他們注重鍛煉身體、保持適當的體重、不吸煙、少飲酒等健康習慣，也有助於降低心血管疾 |
