孕育生命是一件偉大的事情，新生命的到來讓人們歡喜，但孕婦本身卻要承受極大痛苦。從孕早期開始的妊娠反應，到臨盆生產時的劇烈疼痛，都讓孕婦備受煎熬。
孕期營養的大量補充，讓大部分孕婦即使生產後也很難快速恢復成原本的曼妙身材。想要產後也有好身材，控制孕期體重增長就顯得尤為重要。
近日公開的一組近景寫真，章子怡更顯露其纖細的鎖骨曲線。瘦削的手臂配上天鵝頸，如果不看孕肚眾人絕對難以將她和孕婦聯想到一起。
分析
懷孕期間體重增長了多少算正常？體重超標有哪些風險？如何控制孕期體重？
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數值過高或者過低都不是很好，如果數值≥24則證明此時的體重已經處於危險邊緣，需要經醫生診斷後進行飲食控制，以免過於肥胖造成孕婦生產壓力。
孕期超重會引發哪些後果？
懷孕期間孕婦攝取食物如果含糖量超標，胎兒也會跟著攝取過多的糖分，最後生出巨大兒的風險隨之增加。
3.分娩風險加大
孕婦體重超標，因為脂肪堆積過多產道阻力會隨之增加。如果選擇自然生產，極易在分娩過程中出現產道無力、大出血等症狀，這些症狀容易導致新生兒窒息的情況發生。
即使選擇剖宮產，因孕婦身體脂肪含量過高、皮脂層較厚，也會相應的增加手術難度，對麻醉師和醫生的工作帶來一定挑戰。
4.產後恢復困難
孕期該如何控制自己的體重？ |
