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濕盛中滿是什麼意思濕盛中滿後如何飲食保健2

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三、濕盛中滿如何治療  治療
  《雜病源犀燭·腹少腹病源流》治食滯中滿而痛者,用乾薑、蒼術、白芷、川芎、香附、薑汁之類。宿食不消,面黃,吞酸者,用丁香脾積丸,或平胃散加草蔻、枳實、半夏。
  焦三仙湯飲
  製作取焦山楂、焦神曲和焦麥芽各15克,以300毫升水煎煮,武火將水煮開,文火煎20分鐘即可。濾去藥渣取湯劑代茶飲。
  療效焦三仙常用於飲食積滯導致的腹脹腹痛、喳氣腐臭、腹瀉、大便氣味如臭雞蛋等情況。
  焦三仙粥
  製作神曲、麥芽、山楂各10~15公克,粳米50公克,白糖適量。先將神曲、麥芽、山楂入沙鍋煎取濃汁,去渣,加入粳米、白糖煮粥。兩餐間當點心服食。
  療效健脾胃,消食積,散淤血。適用於食積停滯、腹痛、腹瀉等。
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  濕盛中滿時,禁食當歸。當歸為養血補血藥,這時,脾胃濕盛,失去了吸收運化的能力,不能使當歸的補血發揮作用,並忌服一切滋補藥物,誤用了會助濕,中滿會更嚴重。
四、濕盛中滿如何飲食保健  飲食保健
  腹脹之人宜吃以下食物。
  金橘
  能理氣、解鬱、化痰、除脹、醒酒。 《本草綱目》稱它為「下氣快膈。」《隨息居飲食譜》亦雲:「金橘醒脾,闢穢,化痰,消食。」無論氣滯型腹脹或是食滯型腹脹,均宜用金橘煎湯喝或泡茶飲。民間習慣做成金橘餅,腹脹時嚼食一、二枚。
  佛手柑
  能理氣、化痰,也能消食解酲。 《本經逢原》中就說它「專破滯氣」。 《本草便讀》亦載:「佛手,功專理氣快膈。」《隨息居飲食譜》又稱它為能「醒胃豁痰,闢惡,解酲,消食止痛。」所以,凡是腹脹之人,無論是氣滯或食滯引起,均宜用鮮佛手12~15克,或乾品6克,開水沖泡,代茶飲。
  檳榔
  能下氣除脹,又能消食解酒。 《用藥心法》中說:「檳榔,苦以破滯,辛以散邪,專破滯氣下行。」《鶴林玉露》曾指出:「嶺南人以檳榔代茶,醉能使之醒,酒後嚼之,則寬氣下痰,餘酲頓解;飽能使之飢,飽後食之,則飲食快然易消。然檳榔畢竟是破氣耗氣之物,適合身體壯實之人短暫食用。
  蘿蔔
  能健胃消食、順氣寬中。 《四聲本草》中載:「凡人飲食過度,生嚼之便消。」《本草綱目》亦雲:蘿蔔「主吞酸,化積滯,解酒毒,甚效。」可見,蘿蔔對食滯腹脹者尤宜,或搗汁飲,或煎水服。除新鮮蘿蔔外,蘿蔔子、蘿蔔葉、老蘿蔔根(即地骷髏,蘿蔔的老根)煎水服用,也適宜食滯腹脹之人。春藥專賣店春藥春藥 春藥好處 春藥優點 春藥心得分享 春藥發佈 春藥推薦 春藥用法 春藥原理 春藥犯法嗎藥局  春藥哪裡買 春藥成分 春藥效果 春藥原理 正品春藥 春藥注意事項 春藥無效 春藥副作用
  胡荽
  有消食下氣作用,中醫常用以治療食物積滯。崔禹錫《食經》稱:「調食下氣。」《食療本草》說它「至消谷能食,治腸風,熱餅裹食」。 《日用本草》亦認為,胡荽「消谷化氣,通大小腸結氣。」所以,對食積腹脹者尤宜。
  青菜
  能通利腸胃,不論氣滯腹脹或食滯性腹脹者皆宜。青菜含豐富的維生素和食物纖維,能刺激胃腸的蠕動,通利二便,幫助消化,消除腹部脹滿不適。
  豇豆
  含多量的食物纖維和維生素,有幫助消化的作用,對食滯腹脹者特別適宜。 《四川中藥誌》中記載:「豇豆健脾胃,消食,治食積腹脹。」成都《常用草藥治療手冊》也介紹治食積腹脹,噯氣:「生豇豆適量,細部嚼下,或搗茸泡冷開水服。
  山楂
  能消食積,特別是能消化肉積。 《滇南木草》中說:「消肉積滯,下氣。」《日用本草》亦載:「化食積,行結氣,健胃寬膈,消血痞氣塊。」《本草綱目》中曾記載了鄰居小兒一案,因食積黃腫,腹脹如鼓,取山楂食之,「至飽,歸而大吐痰水,其病遂愈。」凡食積腹脹者,均宜多吃些山楂。
  大麥芽
  能和中、消積、下氣,對脘腹脹滿者,食之頗宜。 《醫學啟源》曾說:「補脾胃虛,寬腸胃。」《本草匯言》亦說:「大麥芽,補而能利,利而能補,如腹之脹滿,膈之鬱結,以此發生之物而開關格之氣,則效非常比也。
  楊梅
  能和胃消食,唐代食醫孟詬認為楊梅「和五臟,能滌腸胃。」現代《中國藥植圖鑑》亦載:「治心胃氣痛有效。」《泉州本草》載有一方:「治胃腸脹滿,楊梅醃食鹽備用,越久越佳,用時取數顆泡開水服。
  啤酒花
  能健脾消食,適宜消化不良之人腹脹者服食。民間多用啤酒花10~15克,開水泡茶飲,對氣滯腹脹或食滯腹脹者有效。
  紫蘇葉
  是一種調味品,並能解魚蟹毒,有理氣除脹的作用。 《日華子本草》稱:「治心腹脹滿」。 《本草綱目》載:「紫蘇葉行氣寬中。」《本草匯言》中還說它「散寒氣,清肺氣,寬中氣,安胎氣,下結氣,化痰氣女用催情藥 男性壯陽藥 昏迷迷幻藥 延時持久液 增粗增大丸 春藥專賣店 春藥案例 催情藥推薦 壯陽藥推薦  昏迷藥推薦 持久液推薦 增大丸推薦 熱銷春藥 春藥售後 尋找春藥 日本春藥 韓國春藥 歐美春藥 春藥原理
,乃治氣之神藥也。
  砂仁
  為民間常用芳香調味品,能行氣、及胃、除脹,適宜脘腹痞脹、不思飲食之人食用。明李時珍曾說它「理元氣,通滯氣,散寒飲脹痞」。凡氣滯腹脹,尤其是受涼後寒氣腹脹者,特別適宜。每天可用砂仁3~5克,搗碎,煎水服,或開水沖泡當茶飲用。
  白荳蔻
  是一種芳香健胃調味品,能行氣、暖胃、消食、寬中、除脹,功與砂仁同。凡氣滯腹脹或食滯腹脹者,均宜用白荳蔻3~5克,煎水代茶。
  此外,腹脹之人也宜吃胡蘿蔔、橘子皮、刀豆、大白菜、芹菜、蕹菜、冬瓜、瓠子、番茄、苦瓜、茴香、薤白、柳橙及茶葉等。
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