越是這樣煩惱脾氣對對方的傷害越重。...........................................................................親人之間生活在一起，受彼此煩惱脾氣的傷害幾率非常高，病就是這樣慢慢累積，從虛變實，由輕變重。
怨傷脾;恨傷心;惱傷肺;怒傷肝;煩傷腎。
大家應該警醒，不要看輕日常的小小煩惱脾氣。 千里之堤，潰於蟻穴。
人到中年一般處於亞健康狀態大部分原因主要是因為煩惱不健康的性情所致。...........................................................................而父母粗暴，子女就也會沖父母發脾氣，這下子女因為抵觸頂撞親長，自己的各種福也都沒有了。
02
沖孩子發脾氣會讓孩子失掉靈性
如果孩子喜歡譴責別人，是因為平時我們對他批評過多;
如果孩子凡事喜歡抱怨，是因為我們總是挑剔他;
如果孩子喜歡對抗，是因為我們對他有敵意和強制。
如果孩子不夠善良，是因為我們是一個缺少同情心的人;
如果孩子膽小、羞怯，是因為他經常被嘲弄、辱駡;
如果孩子不跟我們說心裡話，是因為我們捉孩子的話兒把，翻老賬。
如果孩子不辨是非，是因為我們專制，沒有給孩子自主和思考的機會;Fm2
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如果孩子很自卑，是因為我們對孩子總是失望，不能耐心鼓勵;
如果孩子嫉妒、敏感、怕受傷，是因為我們的家庭沒有寬容和溫暖。
如果孩子不喜歡自己，是因為我們對他缺少接納、認可和尊重;
如果孩子不上進，不努力，是因為我們對他要求過高他做不到;
如果孩子很自私，是因為我們對他太溺愛，要什麼給什麼。
如果孩子不懂父母的苦心，是因為我們沒有教會他理解別人;
如果孩子退縮、逃避，是因為遭到了我們的輕視和打擊;
如果孩子懶惰和依賴，是因為我們替孩子做的事和決定太多了。
03
如果你忍不住对孩子发火，请这样做吧
首先，接受生气的事实，不必内疚，要让孩子知道你对他此时此刻的情绪反应是什么。
其次，客观地表达出自己的感觉，你对孩子的担心。比如说：
我生气是因为我担心你。
而不是说：
你這個孩子怎麼總是這麼讓人頭疼！
不要翻舊賬、給孩子貼標籤，或是口無遮攔地指責。
最後，可以直接告訴孩子，我們的期待是什麼，孩子如何做會更好。 這樣可以明確給孩子指出一條可以避免“闖禍”，或者能夠解決問題的方法。若上述3步你發火當下沒有做到，請在意識到不妥、感到內疚的當下（最好在同一天內），去跟孩子進行情感交流，包括告知孩子你發火的原因（你愛他，只是不喜歡他的錯誤行為）。
為你的情緒失控說對不起（只是為情緒失控說對不起，不能為此想要彌補孩子，而放棄之前自己在堅持的原則，否則功虧一簣），
最後跟孩子再次討論引起你發火的事情本身，包括你對孩子的期 |
