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女性秋燥易上火針灸法可緩解

女性秋燥易上火針灸法可緩解

秋季空氣乾燥,易耗傷人體氣血津液,加上女性經、帶、胎、產等特殊的生理特點,極易導致女性在這個季節內分泌失調。



中醫(中醫體質)認為女性較敏感,情緒不穩定,又易因憂鬱、急躁、怒氣、思慮過度等內在因素擾亂氣血運行,從而引起氣機失調,臟腑功能紊亂而出現內分泌失調。



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我們都知道,對於內分泌失調西醫只能採用激素療法,副作用較大。中醫在內分泌失調的治療方面具有明顯優勢,而且治療方法較多,針灸便是其中之一。針灸是中醫的特色療法之一,不僅對一些疑難病如紅斑性肢痛症的疼痛有很好的緩解作用,還可以用來調理內分泌。針灸調理內分泌失調的方法,古方中醫具體介紹如下:

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針灸調理內分泌主要的八條經脈



腎臟和女性生殖功能關係最為密切,中醫稱腎藏精,主生殖。腎中精氣的充盛,是人體生殖功能保持正常的前提;肝臟掌管血液運行的調度,使女性每月的經血能夠按時、按量排出;脾和心可以保證體內有充足的血液運行;此外,和生殖內分泌功能密切相關的還有任脈、督脈、衝脈、帶脈四條經脈。



針灸調理內分泌最常用的穴位



水道:以肚臍下四指為中心,向旁邊移三指處;歸來:在下腹部,以肚臍下4寸為中心,向旁邊移2寸處;三陰交:脛骨後緣,內腳踝向上四指處;血海:位於髕骨內側端上2寸、股內側肌內側緣;地機:位於小腿內側,膝蓋下5寸、脛骨與腓骨中間;命門:在背部第二腰椎棘突下的凹陷中,與肚臍相對。

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針灸調理內分泌時,就是通過針灸對穴位的刺激,使這八條經脈的氣血運行平穩有序,從而保證了人體生殖系統功能的正常。日常生活中,即使不針灸,我們可以經常按揉一下這些穴位,也可以對我們的內分泌平衡起到一定的作用。
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