讓寶寶曬太陽，不僅能促進骨骼發育，還能加快新陳代謝、增強免疫力。因此很多家長就趁著春暖花開，溫度適宜，帶著孩子去戶外曬太陽。曬太陽雖然好處多，但也不是隨便給寶寶曬就可以的，要想寶寶享受健康曬，掌握好下面這些要點很重要
什麼時間曬
曬太陽要根據實際情況，選擇陽光溫和不強烈時就行，親貝網小編建議爸爸媽媽最好選在上午9點和下午4~5點左右來給寶寶曬太陽。
曬多長時間
寶寶剛開始接觸陽光時不要曬太久，家長可以參考這樣的時間原則：新生兒，時間最好在5分鐘以內;2歲以內的孩子要控制在日本淑女剋星精華素
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20分鐘以內;5歲以內的孩子一般在30分鐘以內;超過5歲的孩子，建議不超過1個小時。
曬哪些部位
曬太陽時，一定要注意不要讓寶寶的眼睛接受陽光直射，同時最好給寶寶戴個小帽子。對寶寶生長發育有好處的手、面、四肢、後背、前胸等部位的皮膚，可以適當選擇多曬曬。還有就是曬太陽時，不要給孩子穿太多，以舒適的棉服為主。
最後，親貝網小編還要提醒下家長，帶寶寶曬太陽時要注意做好防曬工作，也要盡量少去粉塵，花粉，動物皮毛較多的地方。特別需要要注意的是，記得給寶寶補水哦。 |
