氣血虧虛吃六味地黃丸有用嗎
氣血虧虛是由於氣虛和血虛二者共同組成的，表現為面色蒼白，乏力，唇淡，不調甚至閉經，舌淡苔薄白，脈沉弱等等。六味地黃丸是補腎陰用的，因此，氣血虧虛不能用六味地黃丸。
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氣血虧虛吃什麼藥
氣血虧虛應該可以用八珍顆粒，十全大補湯之類的，再結合飲食如多吃紅棗桂圓動物肝臟等。不過，用藥前請遵醫囑。
氣血虧虛有哪些表現
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1、月經量少、月經錯後、提早閉經。脾主生血，肝主藏血。月經量少，說明脾的造血功能變弱，加上肝藏血不足，容易導致月經錯後以及肝鬱問題。肝鬱的人總感覺悲傷欲哭，容易得抑鬱症。而鬱久化火，人就會容易發火、脾氣暴躁。
2、口酸。口酸是肝的問題，肝屬木，其味酸，肝熱上蒸則出現口酸。肝藏血不足、肝經濕熱，或情志不暢導致鬱而化熱，或邪熱內蘊於肝膽都會導致口酸。
3、易疲勞、總感覺身體力氣不足、沒勁、做事情提不起精神。這是由於氣血不足，心、肺運轉能力低下，導致人耐力不足的表現。
4、頭暈頭疼、偏頭疼、經期頭疼。人體一旦氣血虧虛，氣血將不足以上升濡養頭部，致使頭部供血不足，進而造成頭暈頭疼。月經期間氣血消耗大，也容易造成頭部供血不足，引發頭疼。
5、睡眠不好、失眠、多夢。肝藏血不足則心血虛，虛火上沖，則容易導致心神不寧，夜夢多，睡眠質量下降。
6、臉色差、皮膚黃。心主血脈，其華在面，心血虛，不足以滋潤皮膚，會造成臉色發黃、發暗。
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7、視力下降，眼睛幹。肝主藏血，開竅於目。如果氣血虛，肝藏血減少，以至於肝失所養，不能上榮清竅，就會出現眼花、眼乾澀、視物模糊等眼部不適症狀。
8、嘴唇無血色。氣血虧虛時，致使上升供養不足，則嘴唇無血色。
9、脫髮發為血之餘，氣血虧虛就會導致脫髮，尤其產後脫髮，都是因為產後氣血虧虛嚴重所導致。此外，血中有濕，水濕偏重，阻礙清陽上升，氣血不能充分到達頭頂，頭髮得不到氣血的滋養，也會造成脫髮。
氣血虧虛怎麼食補
1、血虛：
血虛之體的主要表現為;面色萎黃蒼白，唇爪淡白，頭暈乏力，眼花心悸，失眠多夢，大便乾燥，婦女經水愆期、量少色淡、舌質淡、苔滑少津，脈細弱等：進補宜採用補血、養血、生血之法，補血的藥物可選用當歸、阿膠、熟地、桑椹子等。
補血虛食品：烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、赤豆等，可經常交替選用;
血虛忌食物品：荸薺、大蒜;
相應膳食：當歸熟地烏骨雞;懷山牛腩煲;懷菊帶魚;玫瑰懷菊露。
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2、氣虛：
氣虛之體的主要表現為;少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗，頭暈心悸、面色萎黃、食慾不振，虛熱，自汗，脫肛，下垂，舌淡而胖，舌邊有齒痕，脈弱等，為功能減退，不一定有病，氣虛者需補氣，補氣的藥物可選用人參、黃芪、黨參等。
補氣虛食品：牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、
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大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等，可經常交替選服;
氣虛忌食物品：山楂、佛手柑、檳榔、大蒜、苤藍、蘿蔔纓、芫荽(香菜)、蕪菁(大頭菜)、胡椒、蓽撥、中指、紫蘇葉、薄荷、荷葉;
忌食或少食：蕎麥、柚子、柑、金橘、金橘餅、橙子、荸薺、生蘿蔔、地骷髏、芥菜、薤白、君達菜、砂仁、菊花、茶葉及菸酒。
相應膳食：懷山百合蓮子湯;參藥煨乳鴿;五香牛肉;花生米大棗燒豬蹄。
另外，在調整食譜的同時，也要學會慢慢吃，多咀嚼。食物進入胃里後越細碎，越容易被吸收，經脾胃運化轉為氣血。如果狼吞虎咽，怎麼吃進去又怎麼排出來，增加脾胃負擔不說，也會白白損耗許多氣血。因此養成慢食的習慣，也是和補氣血息息相關的。 |
