嬰兒肥又是肥胖界的一個神級詞彙。有嬰兒肥特點的人也許身材不見得很胖,卻一直奮斗在事業上,臉部都感覺圓圓的、肉肉的,這在小V臉流行的當下,實在是不討好。即使是明星,有嬰兒肥的時候總是顯得不夠精緻。
嬰兒肥的女生,無論顏值高低,好像限定了走可愛路線。瘦下來變成小V臉,臉型和五官立體起來起來之後,整個人自然就精緻起來了。那麼,嬰兒肥怎麼瘦臉才好呢?小編推薦拍打瘦臉法,效果不錯噠!~嬰兒肥怎麼瘦臉最快?
睡前拍打按摩
每天早上起床時或晚上睡覺前用手掌拍打臉部肉多的地方,力度自己掌握,最好別下手太狠。拍打5分鐘以上,直到臉感覺到熱熱的並有點發紅時就可以停止了。也可拍,揉,搓換著進行。其實沒有時間限制,邊看電視和上網無聊時也可以做的。讓臉部多餘的脂肪隨著每天的拍打而消除,漸漸呈現出一張完美的小臉。
多喝水
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其實喝水也有助於縮減嬰兒肥。每天喝適量的水可以幫助消除臉部浮腫,還能讓你的肌膚及時補充水分,看起來更加的水嫩。尤其是在大清早的,喝杯白開水就能清腸排毒,促進消化。碰到便秘的話,那就再白開水種加入適量的鹽能通宿便哦,讓你有更好的氣色!
戒掉菸酒,控制體重
人一發胖,全身上下都會跟著胖起來,臉當然也不會放過。有許多通過瘦下來,而導致臉頰凹陷,臉型變尖的人士也有很多。所以想瘦臉,當然要懂得瘦身。而想要瘦身當然就要戒掉菸酒。酒是最容易引人發胖,不但傷肝,熱量高,還容易生成啤酒肚。
飯後喝黑咖啡
造成嬰兒肥的其中一個原因就是由於體內水分沒有被排除掉引起的,每天早上起床先洗個熱水澡,然後喝一杯黑咖啡,這樣可有助於體內多餘水分的排出,幫助消除臉部消腫。 |