預防疾病的中醫“好幫手” 注意事項也能成為“殺手”
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預防疾病的中醫“好幫手” 注意事項也能成為“殺手”
我們都知道艾灸具有保健養生的功效,具體來說可以預防的疾病有哪些呢?如果你對艾灸不夠了解,就想要通過艾灸養生,這樣是很容易出現誤區的哦。下面就來一起看看艾灸能預防的疾病有哪些吧。
具體看看哪些疾病可以通過艾灸預防吧,單孔溫灸盒適合在四肢關節部位使用,如果你對艾灸器具的選擇並不夠了解。
艾灸能夠預防疾病
艾灸為何能預防疾病
中醫認為艾葉性味苦、辛、溫,入肝、脾、腎經,具有溫經止血,散寒止痛、祛風止癢之功,適用於虛寒腹痛、崩漏下血、月經不調、經行腹痛、帶下病及皮膚濕疹瘙癢等病。用艾製成艾條進行灸療,可使熱氣內達而溫通氣血,透達經絡,治療各種寒痛症。
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研究發現,艾葉熏蒸是對居室進行消毒殺菌的好方法。實驗證明,每平方米用艾葉1~5克進行煙熏30~60分鐘,對金黃色葡萄球菌、乙型溶血性鏈球菌、大腸桿菌、白喉桿菌、傷寒及副傷寒桿菌、結核桿菌、綠膿桿菌等細菌有不同程度的殺滅作用;對腺病毒、鼻病毒、流感病毒、皰疹病毒等也有一定的抑製作用。此外,艾熏尚有一定的對抗肺炎支原體作用,並可顯著提高鼻分泌物中非特異性免疫球蛋白A的含量,增加人體免疫能力。
接下來,具體看看哪些疾病可以通過艾灸預防吧。
艾灸能預防的常見疾病
腸胃不好:艾灸足三里,神闕,中脘、脾俞、胃俞。
腎虛:艾灸腎俞、關元、足三里、八髎穴。
大便不爽:艾灸(懸空灸)近10天肚臍和臍周、足三里。
反流性胃炎:化膿灸的方式在中脘穴、足三里、豐隆。
膽囊息肉:艾灸關元、期門、日月、陽陵泉。
扁桃體炎:艾條灸下頜下的扁桃體點和大椎穴。
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胃與十二指腸潰瘍:用四眼艾灸盒在腹部的胃經大面積艾灸,還有用單眼灸。
除此之外,選擇艾灸的器具也是需要特別注意的。
艾灸器具如何選擇
艾灸器具如何選擇
通常情況下,特大溫灸棒全身都可以用,可以做到哪兒痛在哪熏一熏;單孔溫灸盒適合在四肢關節部位使用,如足三里穴;雙孔,三孔,四孔,六孔溫灸盒適合在身體較平坦的部位,如腹部穴位,背部穴位;單柱和雙柱溫灸盒也適合在身體較平坦的部位,如腹部穴位,背部穴位;火龍罐比較適合四肢關節部位,可以捆綁固定;隨身灸比較適合腹部,背部,四肢關節部位可以捆綁的位置;臍部溫灸器較適合神闕穴(肚臍)使用。
艾灸的注意事項
要專心致志,耐心堅持:施灸時要注意思想集中,不要在施灸時分散注意力,以免艾條移動,不在穴位上,徒傷皮肉,浪費時間。對於養生保健灸,則要長期堅持,偶爾灸是不能收到預期效果的。 |
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