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“離婚冷靜期”冷情緒不冷感情

“離婚冷靜期”冷情緒不冷感情

回顧2020年疫情下的婚姻,有哪些困境和變化?日前,有“婚姻醫院”之稱的維情集團婚姻專家組發布《2020維情白皮書》,分析數據,解讀問題,提出瞭如何避免“離婚冷靜期”內婚姻越來越“冷”。
“出軌”居諮詢榜首
據介紹,“維情服務”主要為婚姻情感問題求助者提供諮詢服務。成立以來,維情專家團隊累計挽救了27萬多對夫妻的婚姻,並於2020年12月31日開通了幸福恩愛學習平台“維情幸福學院”。
2020年,一場疫情封住了千萬家庭,這些圍困的日子也成為婚姻的一面“多棱鏡”。《2020維情白皮書》顯示,去年因為婚姻問題向維情諮詢求助的人數激增。“我們收到了不少求助留言:夫妻關係應該怎樣處理?受夠了他在家天天當甩手掌櫃的日子……”維情專家明麗說,疫情期間,婚姻呈現兩種截然不同的走向:一方面,一些夫妻有了更多互相陪伴的日子,增進了感情;但另一方面,朝夕相對也激化了一些本身就有問題的婚姻,讓矛盾爆發。在諮詢的具體內容上,出軌問題占到去年總諮詢數量的八成,成為婚姻的“頭號困境”日本淑女剋星精華素
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。其他幾項最常見的內容分別是夫妻矛盾、離婚諮詢以及戀愛問題。
冷靜期內把握的原則
實際上,離婚冷靜期對於雙方已經達成共識要離婚的人而言,無論是冷靜30天,還是60天,都不會改變決定。那麼,它究竟對哪些人來說有意義呢?
中國社工聯合會婚姻家庭工作委員會副主任、維情集團創始人舒心指出,“對於那些雙方都還在糾結要不要離婚的夫妻,或者有一方仍然希望積極挽回這段婚姻的人來說,30天冷靜期是挽救婚姻的關鍵期。”
對於不想離婚的一方,如何“冷靜”,又如何“挽留”?冷靜期如何不讓彼此越來越“冷”?維情專家根據實際服務的案例,總結分析出“三要三不要”原則。
一是要同床,不要分床。明麗在服務眾多離婚勸和案例時,經常提醒求助者,吵架之後,千萬不要衝動說出“離婚”兩個字,千萬不能離心離德離床。她要求當事人,不要為了快速結束婚姻的痛苦,而產生衝動的想法,必須冷靜下來。冷靜時間越長,就會得出更為理性、富有邏輯的結論。冷靜期這段時間,不妨換一個角度去看待和思考問題,多方面考慮離婚這件事所帶來的後果,可能會獲得不一樣的答案。
二是要反思,不要衝動。面對日本淑女剋星精華素
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婚姻問題,不逃避,不置氣,冷靜面對,做好溝通,及時解決。離婚並不能一了百了,如果衝動草率,將會留下一大堆的後遺症,再次遇到同樣的問題時,一切還是會重演。
三是要求助,不要等待。當自身力量無法處理問題時,一定要向外求助。首先向熟悉的親友講述正在面臨的問題,如果他們努力了也無法幫助到你,再諮詢心理專家、婚姻專家、調解專家等人士,尋求專業輔導。
明麗表示,“大部分的問題婚姻,都是到了完全無法收拾的局面出現時,才想到需要外力介入。實際上生病的婚姻,就需要'婚姻醫院'來診斷治療,應該摒棄家醜不可外揚的落後思想,讓更多家庭成員願意接受諮詢,重建家庭良好的關係,讓專業的婚姻專家,幫助雙方看到各自的問題,才是最有效率的方式。無論最後是否離婚,至少雙方會看清楚自己的婚姻。”
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