夏季高溫，喝熱茶可以快速解暑。那麼夏季適合喝什麼茶？適合夏天喝的養生茶有很多，今天小編給大家介紹適合夏天喝的幾種養生茶，在炎熱夏季一定要記得多喝哦！
夏季適合喝什麼茶
1、金銀花茶
金銀花茶具有疏風散熱、清熱解毒的功效，金銀花是一味清熱解毒類的中藥，性寒、味甘，歸於肺經、心經、胃經，可以清解肺火、心火和胃火。
肺火多是由於外感風熱引起的，出現咳嗽、乾咳為主、熱邪較為嚴重時會出現咯血，金銀花可以疏風散熱、清熱解毒、清肺止咳。心胃距離較近，多會合併出現熱毒蘊於心胃，表現為腹瀉、大便帶膿帶血，金銀花可以涼血止痢、清熱解毒。奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片
對於外感熱毒出現周身皮疹、膿瘡癤腫的情況，金銀花可以消散癰腫、清熱解毒。但是要注意的是對於脾胃虛寒、氣虛之瘡瘍者，應當謹慎飲用金銀花茶。
2、菊花茶
中醫講菊花味甘苦性微寒，具有疏散防熱，平抑肝陽，清熱解毒，清肝明目的功效。菊花中富有菊花油、菊花甙、腺嘌呤、氨基酸、維生素等微量元素，可抗病原體，增強機體抵抗力。
而其中的類黃酮對自由基有很強的清楚作用，在抗氧化、抗衰老上有很強功效。菊花瓣中富含17種氨基酸及鋅、酮、硒等元素是蔬菜無法比擬的。而且菊花香氣宜人，適合與其他花、茶一起泡水飲用，功效更為顯著。
3、綠茶
綠茶是沒有經過發酵的一種茶葉，保留了它特有的原汁原味，綠葉綠湯的特點。我國綠茶名貴的品種有很多，比如龍井綠茶，碧螺春綠茶，黃山毛峰綠茶等很多種。
喝綠茶不僅具有提神清心，清熱解暑，消食化痰，去膩減肥，解毒醒酒，生津止渴，降火明目，止痢除濕等作用，還對現代的輻射性病，心腦血管病，癌症等疾病，具有一定的藥功能。喝綠茶有保健的作用，也是人們日常生活中喜歡喝的茶。
4、荷葉茶
荷葉茶味苦澀，性辛涼，有清熱解暑的作用，可以清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火，適用於治療暑熱煩渴。常喝荷葉茶，還可以利尿、消水腫，更可擴張血管、降血壓，對於體內水分代謝異常、下肢水腫、高血壓有效。韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用
荷葉鹼中含有多種有效的化脂生物鹼，能有效分解體內的脂肪，並且強勁排出體外，具有降血脂、降膽固醇的作用，對高脂血症、動脈粥樣硬化、冠心病有一定治療效果。
5、黃茶
黃茶屬於輕發酵茶，在漚的過程中，產生了大量的消化酶，對脾胃最有益處，特別適合消化不良、食慾不振者飲用。此外，黃茶還有著極好的清熱、生津、防輻射等作用。從功效角度來說，黃茶最適合夏季飲用。 |
