家長給孩子補鈣需要避免這七個誤區
給寶寶補鈣固然很重要，但是也要注意方式方法哦!許多的家長只是給寶寶盲目的吃鈣劑，並沒有很好的補鈣效果!相信很多的父母都非常的想知道究竟該怎麼給寶寶補鈣呢，一起來看看小編給大家蒐集的這些寶寶補鈣誤區吧!
誤區一：補鈣可以長高
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其實補鈣與長高無關，鈣是骨骼的重要組成成分，既不能影響生長發育的快慢，也無法左右骨骼的長度和生長情況。補鈣主要是及時補充流失的鈣，以維持正常的骨骼密度，避免骨骼畸形及影響神經系統的發育，鈣足量即可。過分的盲目的補鈣反而引起便秘及中毒，影響長高。
誤區二：補鋅可以長高
鋅在體內以與蛋白結合的形式存在，只有在其他營養均衡的情況下補鋅才有作用，而且補鋅只是有輔助作用，不能盲目的補充。
誤區三：補充賴氨酸可以長高
生長激素是由腦垂體分泌的激素，由191個氨基酸組成，其中賴氨酸只佔6個氨基酸。
誤區四：我的小孩矮，是因為晚長
實際上有少部分小孩確實是晚長，但這部分小孩兒童期一般不會低於同性別同年齡兒童兩個標準差，年生長速度不會小於正常兒童生長速度，有明確的晚長的家族史。為了避免錯過佳治療時間，家長好每年監測身高及生長速度，到醫院生長發育專科隨診。
誤區五：青春期再檢查再治療
這是一個非常錯誤的觀點，青春期孩子剩餘生長空間已經不多，矮小的小孩常存在青春期生長能力差，出現青春期矮小，而且家長不能正確判斷屬於青春期的哪一期，有的家長誤以為女孩來月經，男孩變聲才是發育，其實這個階段孩子的骨骼生長區已經接近閉合，這樣就錯過了佳治療時機。
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誤區六：現在營養好，不會有矮小的
營養均衡，為長高提供肥沃的土地，但是不是有肥沃的土地就能長出好的樹苗。生長是受多因素控制。
誤區七：父母均高，小孩怎麼會矮呢
身高有七成是遺傳，(遺傳因素與祖宗三代都有關係，不僅父母)三成是後天決定的，而且遺傳只是一個身高範圍，上下有8cm的偏差，慢性疾病或者早期營養不良，消化不良及體質差，睡眠不好等原因均可影響。 |
