註冊
登錄
論壇
搜索
幫助
導航
game high遊戲論壇
»
PC遊戲討論區
» 高溫熱浪來襲超強“燒烤”天氣下該如何保護自己
返回列表
回復
發帖
發新話題
發佈投票
發佈懸賞
發佈辯論
發佈活動
發佈視頻
發佈商品
高溫熱浪來襲超強“燒烤”天氣下該如何保護自己
發短消息
加為好友
fdgvfhghn
當前離線
UID
30298
帖子
20113
精華
0
積分
0
閱讀權限
10
在線時間
1331 小時
註冊時間
2022-8-11
最後登錄
2023-4-15
新手上路
1
#
打印
字體大小:
t
T
fdgvfhghn
發表於 2023-3-9 17:12
|
只看該作者
高溫熱浪來襲超強“燒烤”天氣下該如何保護自己
專家介紹說,持續高溫或熱浪,使人體感到不適,對人體健康的主要影響是產生中暑,導致消化不良、胃腸道疾病發病率增加,誘發關節炎和心、腦血管疾病,甚至導致死亡。但只要做好相應防護,就能夠避免高溫的傷害。
首先,普通人群需要在5個方面加以重視:
及時獲取並了解高溫、熱浪預報及預警信息。公眾可以通過中央氣象台或中國天氣網,也可以通過廣播、手機、報紙等途徑查詢天氣預報,合理安排自己的工作生活並採取相應防護措施;
在高溫熱浪天氣下,應盡量避免在上午10時至下午4時出行,尤其註意不要在陽光強烈照射下運動,如快走、跑步等;
犀利士 威爾鋼 日本藤素 永春糖 日本藤素 美國黑金 日本藤素代購 雙效威爾鋼
樂威莊 必利勁 威爾鋼 VIAGRA 雙效樂威莊 陽痿早洩 壯陽藥 威爾鋼代購 雙效犀利士
戶外活動時應採取必要的防護措施,包括穿透氣性好、淺色衣服,有助於散熱;如果長時間在戶外活動,建議穿長袖襯衫;戴太陽鏡,使用遮陽傘,或戴遮陽帽;對於裸露在外的皮膚,可塗抹防曬霜等,避免日光性皮炎或曬傷;
由於高溫天氣會使體溫升高,容易缺水導致中暑,應注意及時補水,但不能過度飲水,這樣會使胃難以適應;
無論房間內還是汽車內使用空調時,都不要把溫度設置過低,內外溫差不要過大;烈日中停駛的車最好不要馬上開啟空調,應打開車窗讓熱氣排出,等車內溫度下降後再開啟空調。無論在房間中還是汽車中,最好不要開著空調睡覺,尤其是停駛的車里通風較差,發動機排出的一氧化碳滲漏到車內會使人中毒。
針對老年人、嬰幼兒、孕產婦和高血壓、冠心病、腦血管硬化患者等脆弱人群,需要注意以下方面:
高溫天氣下,老年人、嬰幼兒、孕產婦和高血壓、冠心病、腦血管硬化患者等脆弱人群,應避免在陽光強烈照射時段在室外活動;
高血壓、冠心病、腦血管硬化等患者,早晨起床時應先喝一些水,補充一夜消耗的水分,降低血液黏稠度,促進血液循環;
春藥 增大丸 威爾鋼VIAGRA 瑪卡粉包 增大軟膏 持久液 樂威莊 LEVIRA 金蒼蠅淫蕩水
日本藤素購買 美國黑金購買 樂威莊效果 樂威莊代購 LOVE JUICE 美國GHB
患有冠心病、高血壓、動脈硬化等慢性疾病的病人,尤其是老年人和關節痛患者,不要長時間呆在空調溫度調得過低的房間中。脆弱人群室內外的溫差不宜超過5℃。開空調時間不宜過長,最好在1—3小時後關機,進行自然通風。晚上睡覺前最好關上空調。
另外,戶外工作者要高度重視做好防護:
高溫天氣下從事戶外工作的人群,應合理安排工作時間,應輪換作業、適當增加高溫工作環境下勞動者的休息時間,減輕勞動強度,放慢速度,減少高溫時段室外作業。另外需要採取有效防護措施,隨身攜帶防暑品;
應當根據地市級以上氣象主管部門所屬氣象台當日發布的預報氣溫,調整作業時間;
戶外工作者可以用冰毛巾擦身體,進行物理降溫;
從外面回到室內後,切忌立即開空調,避免感冒;
戶外工作者要注意出現頭暈、噁心、口乾、迷糊、胸悶氣短等症狀時,應立即休息,喝一些涼水降溫,病情嚴重應立即到醫院治療。
收藏
分享
評分
回復
引用
訂閱
TOP
發短消息
加為好友
christian398
當前離線
UID
24291
帖子
30154
精華
0
積分
0
閱讀權限
10
在線時間
416 小時
註冊時間
2018-12-29
最後登錄
2024-10-24
新手上路
2
#
christian398
發表於 2023-3-9 19:47
|
只看該作者
美女聊天室
,
美女视频聊天室
,
美女聊天qq
,
台湾甜心女孩
,
韩国美女聊天视频qvod
,
美女聊天视频私聊
,
台湾甜心辣妹视讯
,
美女随机视频聊天
,
国外美女随机视频聊天
,
真人秀聊天网站
qq聊天美女
,
欢乐吧视频聊天室
,
真人影音视讯聊天室
,
好聊聊天室下载
,
好聊多人视频聊天
,
台湾视频聊天室
,
179视频聊天室房间
,
179聊天室下载
,
悠米视频聊天
,
乐趣聊天室
聊天室哪个黄
,
五凤聊天室
,
8517多人视频聊天
,
瓜瓜多人聊天视频
,
欢乐吧多人视频聊天
,
想聊多人视频聊天下载
,
奇秀多人视频聊天
,
天歌人气区视频聊天室
,
凤凰城聊天室天歌视频
,
天歌人气区视频聊天
辣妹視訊聊天室
回復
引用
TOP
返回列表
回復
發帖
game high遊戲論壇
online 遊戲討論區
掌上型遊戲討論區
TV遊戲討論區
PC遊戲討論區