1、運化水濕是什麼意思
運化水濕:是指脾有促進水液的代謝作用,也就是說脾與體內組織的水分的吸收、運輸和排泄有密切的關係,對人體水液平衡的調節起著重要的作用。它的運化過程是:脾在運化水穀精微的同時,還把人體所需要的水液運送到周身各組織中去,以發揮其滋養濡潤的作用,再把代謝的水液下輸給腎,由膀胱排出體外。
脾運化水濕的功能正常,體內各個組織既可以得到水液的濡潤,也不致有水濕的瀦留,從而維持著人體內水液的平衡。如果脾運化水濕的功能失常,就會引起水濕瀦留的各種病變。如水濕停滯腸胃,則症見大便溏瀉,小便不利:水濕溢於肌膚不得外瀉,則會形成水腫;留於腹腔,就形成腹水等。康藥本鋪 春藥 壯陽藥 持久液 增大丸 犀利士 威而鋼 樂威壯 必利吉 必利勁
Viamax增大丸 Maxman增大丸 goodman增大丸 增大軟膏 法國綠騎士 日本夜狼
2、水濕重有哪些症狀
大便不成形,溏稀或者便秘;口乾,口苦,口臭;痰多,咳嗽,嗓子不清爽;頭髮油膩,脫髮,白髮;肥胖,減肥後容易反彈;浮腫,眼袋下垂;腰酸關節疼痛;胸口悶;黑眼圈;睡覺打呼嚕;頭暈沒精神,特別疲勞;陰部潮濕;陰囊潮濕;對房事不感興趣;臉上長斑,起痘,滿臉油光;白帶有異味,瘙癢;皮膚油膩,起濕疹等。
這些小毛病,往往從西醫上無法解釋,但是如果你了解中醫上的”濕,熱“,就會恍然大悟,舌苔白厚,有齒痕這可能都是”濕,熱“惹得禍。
3、水濕重有哪些危害
3.1、有損形象
濕熱對容貌影響之大,難以想像,青春痘,面色灰暗、油光,毛孔粗大,眼袋,色斑,酒糟鼻等面部問題以及身材走形等,濕熱毒都難辭其咎,濕疹,蕁麻疹也與濕熱毒關係巨大。
3.2、精神萎靡
濕熱會讓人倦怠,頭暈,沒有精力,對其工作和事業都產生較大的影響。當你的同事精力滿滿,而你全身不適,無心工作,會被同事和競爭對手遠遠甩開。
3.3、積鬱成疾
濕熱導致人心情變差,一個人的心情會影響整個人,甚至是身體健康。長期的抑鬱心情,使人食慾減低,做任何事都沒興趣,從而喪失生活目標,誘發身體的其他疾病。
水濕重如何調理
1、越懶越要運動世界三大約會強暴藥 GHB FM2 DDK迷姦粉 催情水 日本淑女剋星精華素 一滴銷魂
卡宴春藥 金蒼蠅 美國黑金 美國黑魔 英國威馬 印度神油 JOKER 2H2D
運動可以緩解壓力,促進身體器官運作,加速濕氣排出體外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太極等運動,有助活化氣血循環,增加水分代謝。
2、飲食清淡適量
腸胃系統關係到營養及水分代謝,好的方式就是適量、均衡飲食。酒、牛奶、肥甘厚味等油膩食物不易消化,容易造成腸胃悶脹、發炎。甜食油炸品會讓身體產生過氧化物,加重發炎反應。
3、妙用蔥、姜、蒜
蔥、姜、蒜不僅是家裡常用的調味料,還具有不可替代的藥用價值。例如我們可以嘗試在家裡煮一碗熱辣辣的薑湯,用薑湯的絕妙效用將體內的濕氣逼散出來,待到全身發過汗以後,病症就會有所緩解,這個辦法同樣適用於淋雨後預防感冒。
水濕重吃什麼好
1、淮山扁豆煲雞腳
功效:健脾祛濕、舒筋活絡
材料:淮山15克,扁豆15克,芡實15克,苡仁15克,鮮雞腳200克(約10只),生薑絲少許。
做法:先將雞腳去衣清洗,切掉腳趾甲。將淮山、扁豆、芡實、薏苡仁、雞腳和薑片一起放瓦煲內,加水2500ml(約10碗水),武火煲滾後文火煮2小時。煮好後加入食鹽調味即可。液態威而鋼 雙效威而鋼 一想就硬 華佗神丹 三體牛鞭 保羅V8 印度學名藥 cenforce
必利勁 poxet 必利吉 p-force 日本藤素 海狗丸 韓國奇力片 樂威壯 汗馬糖 犀利士
適應症:湯中雞腳性味甘平,有健脾益氣、舒筋強骨的作用,而且雞腳含較多的膠原蛋白,食用能令皮膚光滑而有彈性;淮山具有益氣養陰、補脾肺腎的功效。
2、白朮陳皮豬肚湯
功效:健脾燥濕開胃
材料:陳皮10克,白朮30克,鮮豬肚半個至1個,砂仁6克,生薑5片。
制法: 先將豬肚洗淨飛水。將全部用料放入湯煲內,加水約2500ml,煲滾後改用文火煲約1個半小時。取出豬肚切件,放回鍋內,再煲30分鐘,調味即可。
適應症:白朮功效補氣健脾、燥濕利水;陳皮具有理氣調中、燥濕化痰功效;豬肚甘,溫,功效補虛損,健脾胃。 |
