鱷梨和鱷梨，如鱷梨，也是已知的。非冷水果也有助於血液收集。你可以在月經期間吃更多。鱷梨和鱷梨，也被稱為鱷梨，是Euka Avocado的常綠樹種。它是著名的熱帶水果和木樹之一。堅果的油含量為8至29。精緻的油是過度的，無干油狀物。乳化後，您可以節省很長一段時間。除了食品外，它還是高末底金屬護理產品和水療中心的原料之一。健康減肥
鱷梨食品價值
鱷梨是一種營養的水果。它含有各種維生素，富含脂肪酸和蛋白質。它還含有高含量的鈉，鉀，鎂和鈣。營養值相當於乳膏。 “森林奶油”享有盛譽。除了水果之外，它還可以用作託盤。
牛油果也富含鉀，葉酸和維生素B6。它還含有各種礦物元素（鉀，鈣，鐵，鎂，磷，鈉，鋅，銅，錳，硒等）和食用植物纖維。 100克鱷梨占74.3的水。它含有2克蛋白質，15.3g脂肪和7.4克碳水化合物。它提供了673.9千洞的熱量。減肥方法這是高能量和鯡魚果。
鱷梨的脂肪含量非常高。它含有大量酶以增強胃並清洗腸道。它還保護諸如低膽固醇和血脂，心血管和肝臟系統等顯著的生理功能。
使用價值
堅果含有脂肪油，即非乾燥油，香料溫和，比重為0.9132，皂化價格為192.6，碘值為94.4，辛辣值為1.6。它們用於食品，醫學和化妝品行業。
對於幾乎是綠色的木種子，它通常被用作具有高園林種植價值的生態綠樹種。
支柱
1.抗氧化劑，抗衰老：
它富含Glycy酸，蛋白質和維生素。它是濕但沒有油膩。它是一種天然的抗衰老劑。它不僅可以柔軟和滋潤皮膚，還可以減少排尿。皮膚表面可以形成乳白色絕緣層，可以有效地抵抗太陽射線照射，曬傷和曬黑可以防止。從鱷梨油到鱷梨提取的鱷梨，它有助於加強富含脂肪酸富含營養成分的細胞膜，維生素E，鎂，亞比酸和必需脂肪酸，並有助於加強細胞膜。科學減肥
胸部：
牛油果富含不飽和脂肪酸，以增加胸部組織的彈性。維生素A可以促進雌激素的分泌，維生素C可以防止胸部變形，維生素E可以幫助胸部的發展。
肝臟保護：
研究發現，鱷梨含有有效的化學成分來保護肝臟。這次發現將幫助人們發明新藥來治療肝病。
4.美麗：
鱷梨肉和人類皮膚都很好，易於吸收皮膚，易於吸收，維生素E和胡蘿蔔素豐富，護膚，防曬，健康效果。
5，糖尿病融化：食譜減肥
鱷梨糖非常低。它是含糖含量的1/5的香蕉。對於糖尿病患者，這是一種罕見的高脂低糖食物。飲用水，包括水果，可以緩解糖尿病。
6.保護子宮健康。 |
