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怎麼減肚子上的贅肉,排毒食譜瘦腰2

怎麼減肚子上的贅肉,排毒食譜瘦腰2

三、外用減重產品加按摩瘦腰  一:龍爪初探去油脂
  按摩方法:雙手微微張開如龍爪狀,輕輕揉捏自己小腹最肥胖的區域。小腹右上方是肝膽、脾,胃居於小腹中間;揉捏肝膽去脂肪、揉捏脾胃去肥肉。根據中國傳統醫學,揉捏動作比拍打更加細緻,揉捏時若感到疼痛,代表肝臟本身功能不好,此時盡量小力,不可愈痛愈大力反而造成傷害。如果輕輕一碰就會疼痛是警訊,要馬上看醫生。
  二:丹田小腹神闕穴
  按摩方法:手指自然放液態威而鋼 雙效威而鋼 一想就硬 華佗神丹 三體牛鞭 保羅V8 印度學名藥 cenforce
必利勁 poxet  必利吉 p-force 日本藤素 海狗丸 韓國奇力片 樂威壯 汗馬糖 犀利士美國黑金 美國黑魔 英國威馬 印度神油 JOKER 2H2D 德國愛神鬆張開,輕輕拍打自己小腹最肥胖的地方。輕柔地拍,就像吃飽飯拍嬰兒的背部一樣。然後大拇指先往手心內收,其餘四指握拳,稱為空拳,用空拳輕輕拍打小腹最肥胖的地方,空掌拍法效果更好更深入,但拳心有空氣振動所以不會受傷。
  三:手掌劃圈輕摩腹
  按摩方式:雙手伸直,互相交疊擺在肚臍上,大拇指交叉,掌心對準肚臍,男左手在下、女右手在下。稍微吸氣後收小腹,雙手順時針揉36圈,可以幫助腸胃蠕動,摩擦時會感覺到手掌和腹部微熱。
  四:玉蟾吸真瘦小腹
  按摩方法:雙手抱住自己小腹最肥胖的地方。先快速地用力吸氣,同時雙手向上提,然後吐氣放鬆。以拍打功配合吐納氣法是最激烈的一式,就像突然要跑百米,腦部一下子吸入太多氧氣會感到眩暈。有些人做不到36次就頭暈,所以特別強調因人而異,不要勉強。如果做五六次就頭暈表示體力很差,不要再繼續做,休息一陣子。
  以上按摩搭配外用減肥產品會更有效。
四、腹部抽脂術  強效減腰之-腰腹部抽脂術適合族群:體重相對正常,但腰腹部脂肪過多者。實施方案:腰腹部抽脂手術是一種透過體表小口(針眼),採用局部麻醉,吸除多餘的皮下脂肪的體表外科手術。康藥本鋪 春藥  壯陽藥  持久液 增大丸 犀利士  威而鋼 樂威壯 必利吉 必利勁
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世界三大約會強暴藥 GHB在手術前給予一定的鎮靜劑,術中用長效止痛藥,術後鎮痛效果可維持24~72小時。腰腹部的抽脂手術是局部減重手術,全身性幹擾少。但因為術後仍有一些輕微的反應和局部滲液,故1週內要避免重體力勞動。但是普通的工作還是沒問題的。
  抽脂手術是一種創傷性手術,在恢復期因瘢痕收縮可能會造成局部皮膚輕微的凸凹不平,一般經過3~6個月,瘢痕軟化後即可消失。術後3天內傷口會有稍許疼痛,可以適當輕微地運動一下,有助於抽脂部位的恢復。關鍵提示:一般而言,抽脂可以在當時達到瘦腹瘦腰的效果,而隨著時間的推移,纖瘦效果將會更加明顯。
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