為了讓自己孕育出更健康的寶寶，有很多備孕夫妻都會在備孕之前做一些準備工作，但是，因為有的夫妻之前並沒有經驗，所以並不知道備孕前要做什麼。下面就來對備孕前的準備事項做了解，希望大家看完以後能夠根據情況做好準備。
1、做孕前檢查
在以前，我國有強制婚前檢查的要求，雖然現在已經取消了這樣的檢查，但是，建議備孕夫妻還是要做好孕前檢查，因為如果沒有做孕前檢查，就可能不能及時發現問題，從而導致備孕走很多彎路，甚至導致寶寶出現畸形的可能性增大。做孕前檢查要注意時間，建議最好選擇備孕前三個月到半年做。孕前檢查的項目主要包含有生殖器檢查、性激素六項檢查、白帶常規檢查以及婦科B超檢查等等多個項目。
2、做好口腔檢查
可能有的人認為備孕跟口腔並沒有什麼關係，但是，有相關的資料顯示，大約有百分之八十左右的女性在懷孕以後會出現牙疼或者牙齦出血等等情況，但是，懷孕以後卻不能夠出現拔牙或者是使用消炎藥，所以，建議在備孕時候先做口腔檢查，確保牙齒沒有問題的情況下再備孕。
3、做好疫苗接種
在備孕之前建議女性朋友根據實際情況注射乙肝疫苗和風疹疫苗，因為乙肝和風疹都有可能會直接影響到胎寶寶，給胎寶寶的身體健康造成不好的影響。
4、注意飲食
在備孕的時候要減少吃辛辣或者是刺激性食物的可能性，平時飲食盡可能吃蛋白質或者是維生素含量高的食犀利士
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5、注意保持好的心情
有的人可能會有煩躁抑鬱的情緒或者是其他的負面情緒存在，但是，這樣的負面情緒可能會影響到自己的內分泌，也可能會影響到正常排卵，所以，建議備孕期的女性朋友要注意保持好的心情。
6、吃葉酸片
在懷孕之前三個月建議根據情況補充葉酸片，因為它可以幫助降低胎兒出現神經畸形的可能性，但是，這並不表示成功受孕以後不需要吃它，在成功受孕以後還要堅持吃三個月才行。
備孕前要做什麼?以上就是備孕前的準備工作，從上述內容當中不難發現，備孕之前需要做的工作較多，如果沒有做好準備工作就開始備孕，那麼，就可能會因為這個原因而導致胎寶寶發育異常的機率增大，也可能會讓孕婦在孕期備受困擾。 |
