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心火旺的症狀

心火旺的症狀

 心火旺有兩種可能,一是實火造成的,二是虛火導致的。而這兩種心火旺的症狀都是什麼表現呢?通過觀察舌頭上的舌苔,我們就能看到心火旺是屬於虛火還是實火。這種區別的方法比較簡單,看顏色就可以了。

  如果是實火,舌苔一定是黃色的,舌苔比較厚。大家會說,舌苔我們會看嗎?如果我們講複雜了的話不好看,也不好學。可是對於黃舌苔來講很簡單,一般人舌苔不會發黃,也不會那麼厚,只有有實熱的時候,也就是實火的時候,舌苔才是黃的。

  虛火什麼樣?舌頭是紅的,有的時候有一點苔,有的時候甚至上面乾乾淨淨的,沒有舌苔。以後記住,搞不清是實火還是虛火的時候,我們看什麼?看舌苔。一般實火還會有尿黃,喝了很多水尿還是黃的,還有大便乾結。虛火的時候口也可能渴,但是尿不一定黃,而且大便也不一定很乾,這是區別實火、虛火重要的地方。
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  大家可能不太在意是實火還是虛火,只要知道上火就成,其實這種想法是錯誤的。中醫講究對症治療,只有對症,才能起到事半功倍的效果,因而了解心火的虛實還是很有必要的。

  如何辨別自己的心火是否旺盛


  1、失眠心悸心臟處於不停的工作中,當火毒停留於心而無法排除時,睡眠不會安穩。

  2、舌頭潰瘍中醫認為舌和心臟的關係最為密切,所以潰瘍長在舌頭上,通常認為是心臟有內火,或是火毒。

  3、額頭長痘額頭是心臟管轄的一個屬地,心火旺盛成為火毒時,這個屬地也會沸騰,於是此起彼伏地出現很多痘痘。
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  4、胸悶或刺痛心臟內出現瘀血也是一種毒素,就像是在公路上堵車,輕一些的是胸悶,重一些的則會出現刺痛。

  心火旺怎麼辦


  少海穴是手少陰心經上的合穴,是心血匯聚之處,因此它主治的疾病非常多,可以滋陰降火、調氣養血、寧心安神、緩解失眠健忘,治療神經衰弱和耳鳴手顫等病症,還可以治療肘臂疼痛。合穴屬水,而心經屬火,因此少海穴可以幫助心火太旺的人降一降火,心火引起的失眠、牙齦腫痛、耳鳴、胸悶等症狀也能逐漸消退。

  以上介紹了心火旺的症狀,大家也都知道心火旺怎麼調理了吧,我們要自己關注自己身體,如果發現自己出現了心火旺的症狀,我們可以按照上面介紹的消火按摩方法進行穴位按摩。
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